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Sabías que dedicar unos minutos al día a estirar puede transformar tu salud física y mental? Aunque a menudo se subestima, el...

Es muy posible que más de una vez te haya pasado. Estás corriendo y empiezas a sentir un dolor punzante e intenso en la zona abdominal....

SoyMaratonista En la actualidad, el running es una de las actividades físicas que más se practica en el mundo. Cada vez son más las...

*”Secretaría del Deporte y Juventud y Universidad del Deporte, mecanismos a favor de la juventud”: Alejandro Armenta. Cumpliendo con...

por Marathon Ranking Correr es un deporte simple y efectivo y existen beneficios de correr todos los días que debes conocer. Correr...

por Marathon Ranking Correr siempre a la misma velocidad, es uno de los errores que más cometen los runners. No sólo se trata de que...

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El 19 de febrero es el Día Internacional Contra la Homofobia en el Fútbol, en homenaje al nacimiento de Justin Fashanu el primer...

Raimundo Schmidt / MarathonRanking.com Esta pregunta es natural plantearla al ver otros corredores que sí lo hacen, y nos queda la duda...

Marathon Ranking ¿Es bueno correr de noche? Veamos la respuesta en la siguiente nota Durante el año y debido a todos los compromisos...