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Cuántos maratones se pueden correr en un año y cómo programarlos en tu calendario
Patricia Rodriguez / soymaratonista.com La cantidad de maratones que puedes correr en un año depende de tu experiencia, condición...
1 dic 20244 min de lectura


Los mejores aliados para ejercitarse en invierno
Juan Rojas / soymaratonista.com Llega el invierno y con este es común que muchos corredores dejen de correr o paren los entrenamientos...
30 nov 20243 min de lectura


¿Es seguro correr o participar en eventos si tienes gripe?
SoyMaratonista Una de las preguntas más comunes entre corredores es si se puede entrenar o competir mientras se tiene gripe o...
23 nov 20243 min de lectura


Entrega Rectora Cedillo obras de ampliación del gimnasio para halterofilia
*El espacio será para uso exclusivo del representativo de la BUAP integrado por 45 estudiantes Tras inaugurar las obras de ampliación...
22 nov 20242 min de lectura


Trail Bosque de Niebla BUAP 2024 reúne a más de 900 corredores
*La Rectora Cedillo dio el banderazo de salida en el zócalo de Teziutlán La Sierra Nororiental del Estado de Puebla nuevamente fue el...
18 nov 20242 min de lectura


“Desentrenar”: ¿Cuales son las consecuencias de dejar de correr?
Raimundo Schmidt / MarathonRanking.com Al ser deportistas nos puede suceder que alguna vez nos lesionemos, como también tomar la...
17 nov 20242 min de lectura


Los 10 Errores más Comunes del Corredor Principiante
Si piensas que puedes empezar a correr sin más porque consideras que es una práctica sencilla al alcance de todo el mundo es posible que...
16 nov 20249 min de lectura


8 ventajas de correr en la mañana
Raimundo Schmidt / marathonranking.com Te has preguntado; ¿Por qué siempre a primera hora de la mañana vez mucha gente corriendo, y...
9 nov 20242 min de lectura


En garde! Rectora Cedillo entrega sala de armas para esgrima
Más de 100 jóvenes podrán entrenar ésta disciplina en un espacio digno y seguro Promoviendo los valores de lealtad, honor y justicia en...
4 nov 20242 min de lectura


¿Cuáles son los mejores horarios para entrenar?
Raimundo Schmidt / marathinranking.com ¿De mañana? o ¿durante la noche? Cuáles son mejores horarios para entrenar Muchos sufrimos con...
3 nov 20244 min de lectura


5 errores que no debes cometer si eres corredor
Raimundo Schmidt / marathonranking.com ¡Correr es una pasión!, y como tal, genera que no racionalicemos muchas veces y tomemos caminos...
2 nov 20242 min de lectura


Día Mundial del Fisicoculturismo
El 30 de octubre se celebra el Día Mundial del Fisicoculturismo, una actividad física ampliamente practicada en varias partes del mundo,...
30 oct 20243 min de lectura
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