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¿Cómo proteger el teléfono celular al correr?
Juan Rojas / soymaratonista.com El teléfono celular, ha pasado a ser una extensión de nosotros mismos, siendo nuestra herramienta nro. 1...
5 mar 20232 Min. de lectura


3 consejos imprescindibles para iniciarse en el running
Sascha Wingenfeld // runtastic.com ¿A punto de salir a correr por primera vez? Te presentamos un deporte que libera la mente, te empuja...
4 mar 20234 Min. de lectura


Cómo cuidar los pies de un corredor
Esperanza Sáenz / SoyMaratonista Como corredor, no debería sorprenderte que tengas que cuidar bien de tus pies. Después de todo, son,...
26 feb 202311 Min. de lectura


Correr con mi pareja, ¿Debo hacerlo?
Andrea Lera // soymaratonista.com Para los runners, correr es una actividad que más allá de ser un deporte y una forma de mantener el...
19 feb 20232 Min. de lectura


Alcohol y ejercicio: 7 normas para atletas
Julia Denner / Runtastic.com Cada año, se consumen unos 10 litros de alcohol puro (etanol) por cápita en los Estados Unidos. Y, de hecho,...
18 feb 20234 Min. de lectura


BUAP y Mistertennis presentan playera y medalla conmemorativa del Duatlón Puebla 2023
*El evento se realizará el 19 de febrero en la explanada del auditorio del Complejo Cultural Universitario A días de realizarse el...
14 feb 20231 Min. de lectura


Recomendaciones para alejar las lesiones
Carlos Jimenez / SoyMaratonista.com Sobre este tema bien cabe citar a Jan Moler (profesor del IESA de manejo del Estrés) una vez...
12 feb 20232 Min. de lectura


Aceite de cannabis: los beneficios del CBD en el deporte
David Sautter / runtastic.com Como atleta, seguro que eres consciente de la importancia de cuidar tu cuerpo. Comes saludable, haces...
11 feb 20237 Min. de lectura


INPODE promueve desarrollo deportivo en San Martín Texmelucan
*El organismo capacitó de manera gratuita a entrenadores de basquetbol *Este programa benefició a 40 preparadores de seis municipios San...
6 feb 20231 Min. de lectura


Moverse para perder peso
Karla Heredia / soymaratonista.com Correr es una actividad física que da muchos beneficios físicos y emocionales para la salud. No sólo...
4 feb 20234 Min. de lectura


Ahora sí, Tom Brady se retira del emparrillado
El ahora ex quarterback de los Bucaneros de Tampa Bay, deja una carrera de 23 temporadas y siete victorias en el Super Bowl, se retira...
2 feb 20234 Min. de lectura


Entrenamiento básico para las carreras de calle
SoyMaratonista Desde hace muchos años, más precisamente 1912, se creó la actualmente llamada Asociación Internacional de Federaciones de...
29 ene 20234 Min. de lectura
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