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Artículos


Los 7 beneficios de correr sólo 30 minutos al día
Marathon Ranking Ya sabemos tiene variados beneficios correr para la salud. Pero, ¿sabes cuáles son los beneficios de correr solo 30...
10 sept 20233 min de lectura


Plan de recuperación para después de correr un maratón
SoyMaratonista El correr un maratón siempre implica un gran esfuerzo. Más allá de la energía que se gasta durante este, a su vez todo ese...
9 sept 20232 min de lectura


Ayuntamiento presenta arte, cultura y clausura del Mundial de Fútbol 7 este fin de semana
*Como parte del Mundial de Fútbol 7, Moderatto dará un concierto especial el 10 de septiembre en el Centro Expositor; las entradas se...
8 sept 20232 min de lectura


Dan patada inicial del campeonato mundial Fútbol 7 Puebla 2023
*De acuerdo con el alcalde Eduardo Rivera, este evento llevará el espíritu deportivo de Puebla a cada rincón del planeta. En las...
7 sept 20231 min de lectura


Gobierno de Sergio Salomón promueve a Puebla como destino de turismo deportivo
*El gobernador entregó reconocimientos a los ganadores de las ramas femenil y varonil en las categorías de 7, 14, 21 y 30 kilómetros...
3 sept 20232 min de lectura


¿Cuáles son los alimentos necesarios para no perder masa muscular?
Raimundo Schmidt / marathonranking.com Tener una rutina semanal de correr un elevado volumen de kilómetros puede ocasionar con el tiempo...
3 sept 20232 min de lectura


4 bebidas prohibidas antes de correr
Raimundo Schmidt / marathonranking.com Nuestro cuerpo humano casi 3/4 del total están conformados por agua, por eso el hidratarse es una...
2 sept 20232 min de lectura


Gobierno de Tlaxcala recibe a embajadores e invitados al sorteo del mundial de voleibol
A fin de presentar la gastronomía y las riquezas de la entidad, la titular del ejecutivo estatal Lorena Cuéllar Cisneros recibió a...
31 ago 20232 min de lectura


Ayuntamiento de San Andrés Cholula lanza convocatoria al premio municipal del deporte
Por segunda ocasión al hilo el ayuntamiento sanandreseño emitió la convocatoria del Premio Municipal del Deporte a fin de reconocer a los...
30 ago 20231 min de lectura


Sergio Salomón reconoce a atletas poblanos durante Jornada Ciudadana
*El gobernador de Puebla reconoció el desempeño de los deportistas, durante el 11° Mundial de Karate y Kobudo, en Dundee, Escocia A fin...
29 ago 20231 min de lectura


Ayuntamiento de San Andrés Cholula motiva niñez local a alcanzar sus metas
Berenice Porquillo Salgado regidora de Gobernación, Justicia, Seguridad Ciudadana y Protección Civil, del Ayuntamiento de San Andrés...
28 ago 20231 min de lectura


3 consejos imprescindibles para iniciarse en el running
Sascha Wingenfeld / runtastic.com ¿A punto de salir a correr por primera vez? Te presentamos un deporte que libera la mente, te empuja...
27 ago 20234 min de lectura
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