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Argentina y Messi, tricampeones del mundo
La selección argentina terminó con su sequía mundialista de 36 años después de vencer 4-2 en penales a la selección de Francia tras...
18 dic 20223 min de lectura


5 maneras de engañar la mente en carreras largas
Carreras con distancias como 21km y más, el aspecto mental pasa a ser cada vez mas importante por las señales de cansancio que nos manda...
13 dic 20222 min de lectura


Ayuntamiento se prepara para última carrera de 2022 con el 1er. medio maratón de Puebla
*Puebla se prepara a finalizar el año con más de mil 500 participantes *Las Inscripciones aún están abiertas Será el 18 de diciembre...
12 dic 20222 min de lectura


Sigue corriendo en Navidad y mantente en forma
SoyMaratonista Llega la Navidad y con ella las celebraciones típicas de esta época. Algunos aprovechan para viajar en familia mientras...
11 dic 20222 min de lectura


¿Es bueno correr en ayunas? Cardio en ayunas beneficios ¿Sirve para adelgazar?
Runfitners ¿Es bueno correr en ayunas? ¿Tiene beneficios o por el contrario, es peligroso? Hoy te contamos todo lo que tienes que saber...
10 dic 202216 min de lectura


Eduardo Rivera entrega Cédula Real y la Real Provisión a Matilde Álvarez, por sus logros deportivos
*La galardonada es una heptatleta que a sus 26 años de edad ha obtenido más de 20 medallas de oro en diversas categorías. Como...
6 dic 20222 min de lectura


Cúrcuma, beneficios y propiedades
Runfitners ¿Sabías que la CÚRCUMA es el mejor antiinflamatorio natural? ¿Sabías que puede ayudarte a adelgazar? Si quieres descubrir...
6 dic 20224 min de lectura


4 Alimentos que te hacen correr lento
Runfitners Todos los corredores quieren correr más rápido y muchos hacen lo que sea para lograrlo. Usan suplementos, entrenan doble...
4 dic 20223 min de lectura


Los secretos de la nutrición que debes saber para un corredor
Raimundo Schmidt // marathonranking.com Alimentarse correctamente es esencial en cualquier deporte y sobre todo para el running por la...
3 dic 20223 min de lectura


Qué comer después de correr un maratón
Cocina Fácil Cualquier tipo de ejercicio requiere de tener una buena alimentación antes y después de realizarlo, ya que estos son pieza...
28 nov 20223 min de lectura


Recuperación muscular después de correr
Emily Stewart // runtastic.com Después de un entrenamiento duro o de una carrera, las piernas piden a gritos una buena recuperación....
28 nov 20225 min de lectura


Rectora Cedillo inaugura cancha de handball en CU
*“Quiero felicitarlos por el entusiasmo que ponen en cada competencia. Esta cancha la tienen más que merecida”, declaró a las selecciones...
27 nov 20221 min de lectura
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