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Correr mejora la salud mental
Karla Heredia / soymaratonista.com Desde el año 2013 La Organización Mundial de la Salud celebra cada 10 de octubre el Día Mundial de...
14 oct 20233 min de lectura


Issste aplica estrategias de prevención y atención de salud mental
*El Programa Integral de Salud Mental se ejecuta en más de mil 400 unidades médicas del país *Promueve acciones de prevención y educación...
11 oct 20233 min de lectura


Día Mundial de la Salud Mental
El 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental, una efeméride impulsada por la Federación Mundial para la Salud Mental...
10 oct 20234 min de lectura


¿Se puede morir de la risa? | Límites de la alegría humana
La risa, ese contagioso y universal comportamiento humano, ha sido durante mucho tiempo objeto de fascinación y estudio. Más allá de su...
1 oct 20234 min de lectura


¿Por qué a los gatos les gustan las cajas?
Zorayda Coello / expertoanimal.com Los gatos son animales muy juguetones, capaces de distraerse con cualquier cosa que encuentren y que...
21 sept 20235 min de lectura


Sistema inmunitario, maneras poco conocidas de mantenerlo sano
Hay muchas maneras de mantener el sistema inmunitario en el mejor estado posible. Aquí te mencionamos cinco que pueden sorprenderte: Lilo...
5 sept 20232 min de lectura


¿Por qué no son buenos los cascabeles en gatos?
Vanessa Romero / expertoanimal.com ¿Los cascabeles son malos para los gatos?, ¿los cascabeles dejan sordos a los gatos? o ¿a los gatos...
28 ago 20234 min de lectura


Día Mundial de la Relajación
Aunque nadie sabe a ciencia cierta desde cuándo y cómo surgió el Día Mundial de la Relajación, lo cierto es que desde hace algunos años...
15 ago 20233 min de lectura


Cómo dejar atrás el estrés laboral
Fosterwit / vitonica.com Después de un largo día, puede ser una lucha ser capaz de dejar el trabajo en la oficina, en lugar de llevártelo...
14 ago 20231 min de lectura


Duerme bien para darle batalla a la depresión y la ansiedad
Un estudio de la Universidad de York destaca que el sueño de alta calidad y las estrategias de afrontamiento pueden ayudar a prevenir una...
18 jul 20232 min de lectura


Cinco motivos por los cuales correr te hace feliz
SoyMaratonista Correr es una de las actividades deportivas más recomendadas por los especialistas, no sólo porque es un hábito sano que...
2 jul 20234 min de lectura


Deshazte de la caspa con estos remedios caseros
La caspa puede ser muy molesta y si ya has intentado con productos de venta libre y ésta no se ha quitado, en este artículo queremos...
24 jun 20236 min de lectura
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