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Estrategias antiestrés para evitar el Burnout: 5 claves de coaching para aplicar desde hoy
Daniel Colombo / culturizando.com Cada vez se da con más frecuencia, y las estadísticas en diferentes países son abrumadoras: el síndrome...
27 nov 20235 Min. de lectura


¿Por qué se me seca la boca al correr?
SoyMaratonista Todos hemos experimentado la desagradable sensación de tener la boca seca en algún entrenamiento o carrera. Para algunos...
28 oct 20232 Min. de lectura


Vitaminas para controlar estrés y ansiedad
Diana Mendieta / Salud180.com Cuidar a nuestro cuerpo es también conocer cuáles son sus necesidades, las vitaminas son una de ellas, por...
22 oct 20233 Min. de lectura


Día Internacional de la Tartamudez
El 22 de octubre se celebra el Día Internacional de la Tartamudez o también conocido como Día Internacional de la Conciencia del...
22 oct 20233 Min. de lectura


Correr mejora la salud mental
Karla Heredia / soymaratonista.com Desde el año 2013 La Organización Mundial de la Salud celebra cada 10 de octubre el Día Mundial de...
14 oct 20233 Min. de lectura


Issste aplica estrategias de prevención y atención de salud mental
*El Programa Integral de Salud Mental se ejecuta en más de mil 400 unidades médicas del país *Promueve acciones de prevención y educación...
11 oct 20233 Min. de lectura


Día Mundial de la Salud Mental
El 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental, una efeméride impulsada por la Federación Mundial para la Salud Mental...
10 oct 20234 Min. de lectura


¿Se puede morir de la risa? | Límites de la alegría humana
La risa, ese contagioso y universal comportamiento humano, ha sido durante mucho tiempo objeto de fascinación y estudio. Más allá de su...
1 oct 20234 Min. de lectura


¿Por qué a los gatos les gustan las cajas?
Zorayda Coello / expertoanimal.com Los gatos son animales muy juguetones, capaces de distraerse con cualquier cosa que encuentren y que...
21 sept 20235 Min. de lectura


Sistema inmunitario, maneras poco conocidas de mantenerlo sano
Hay muchas maneras de mantener el sistema inmunitario en el mejor estado posible. Aquí te mencionamos cinco que pueden sorprenderte: Lilo...
5 sept 20232 Min. de lectura


¿Por qué no son buenos los cascabeles en gatos?
Vanessa Romero / expertoanimal.com ¿Los cascabeles son malos para los gatos?, ¿los cascabeles dejan sordos a los gatos? o ¿a los gatos...
28 ago 20234 Min. de lectura


Día Mundial de la Relajación
Aunque nadie sabe a ciencia cierta desde cuándo y cómo surgió el Día Mundial de la Relajación, lo cierto es que desde hace algunos años...
15 ago 20233 Min. de lectura
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