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5 beneficios de comer ajo crudo, según los expertos
Se trata de un pequeño pero poderoso alimento y esto es todo lo que debes saber al respecto Leslie Santana / cocinafacil.com.mx El ajo...
23 sept 20242 min de lectura


Día Internacional del Chocolate
El 13 de septiembre se le rinde homenaje a uno de los manjares más sabrosos que ha dado la naturaleza, por supuesto que hablamos del Día...
13 sept 20243 min de lectura


Cuáles son los tipos de magnesio que ayudan a bajar de peso y reducir el cansancio
Este mineral es crucial para la salud y algunos ejemplares pueden ayudar a reducir la masa corporal y combatir la fatiga; cuáles son y...
12 sept 20243 min de lectura


Sandía: propiedades, beneficios y contraindicaciones
Giulia Graziati / ecologiaverde.com La sandía es una fruta dulce y refrescante obtenida a partir de una hierba rastrera o trepadora...
10 sept 20243 min de lectura


Día Internacional del Bacon
¿Quién diría que el bacon tiene un día especial para celebrar? Pues si, el primer sábado de septiembre es la fecha elegida para celebrar...
7 sept 20242 min de lectura


Las 5 frutas que deberías comer con más frecuencia
Incluye estas 5 frutas en tu dieta diaria y notarás la diferencia. Lilo Flores / selecciones.com.mx Incluir frutas en nuestra dieta es...
30 ago 20243 min de lectura


Semillas de mostaza para evitar los calambres
Beneficios de las semillas de mostaza: Un superalimento para la salud y el alivio de calambres Cocina Fácil Las semillas de mostaza, a...
29 ago 20242 min de lectura


9 propiedades del melón, beneficios y cómo consumirlo
Tatiana Zanin / tuasauda.com El melón es una fruta con propiedades diuréticas y antioxidantes, aportando beneficios para la salud, como...
25 ago 20246 min de lectura


7 beneficios del chayote (con recetas incluidas)
Tatiana Zanin / tuasaude.com El chayote, también conocido como chayota o chuchu, es una hortaliza baja en calorías, además de ser rico...
21 ago 20245 min de lectura


9 beneficios del cacahuate, propiedades y cómo consumirlo
Karla Leal / tuasaude.com El cacahuate es una oleaginosa con varios beneficios para la salud, como ayudar a disminuir la inflamación,...
15 ago 20246 min de lectura


¿Es mejor comer plátano verde o maduro?
Diana Mendieta / salud180.com Aunque es una de las frutas preferidas por muchos, existe la duda sobre qué tan beneficioso es comerlo en...
14 ago 20242 min de lectura


Calabaza: para qué sirve y 7 beneficios para la salud
Karla Leal / www.tuasaude.com La calabaza es un vegetal que aporta diversos beneficios para la salud, pues ayuda a proteger la piel y...
10 ago 20244 min de lectura
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