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Descubre los beneficios del té de tejocote en invierno

Con la llegada de las festividades navideñas, también se intensifican los fríos y el riesgo de enfermedades respiratorias. En este contexto, el té de tejocote se presenta como una alternativa natural y deliciosa que... Lilo / selecciones.com.mx Con la llegada de las festividades navideñas, también se intensifican los fríos y el riesgo de enfermedades respiratorias. En este contexto, el té de tejocote se presenta como una alternativa natural y deliciosa que no solo aporta ca

20 dic2 Min. de lectura

Té de orégano: para qué sirve y cómo prepararlo

Manuel Reis / tuasaude.com El té de orégano ayuda a mejorar la digestión, aliviar gases y fortalecer las defensas, por lo que muchas personas lo usan para qué sirve el té de orégano en el día a día. También puede apoyar el control del colesterol, el azúcar en la sangre y los síntomas de resfriados, siempre dentro de una alimentación saludable y sin reemplazar tratamientos médicos. Para aprovechar sus beneficios es importante saber cómo tomar el té de orégano, au

8 dic5 Min. de lectura

Beneficios del tejocote, una de las frutas de temporada

El tejocote es el fruto del árbol de nombre científico Crataegus mexicana que pertenece a la familia de las Rosáceas y al género Crataegus, el cual agrupa alrededor de 140 especies. En el continente americano se localizan 100 de ellas y alrededor de 13 crecen en la república mexicana. Es originario de México y ciertas localidades de Guatemala, y se puede llegar a encontrar en los andes americanos. En otros países también es conocido como manzanilla de la india. El nombre de t

5 dic2 Min. de lectura

¿La vitamina K puede reparar tu cerebro? Esto dicen los científicos

Científicos en Japón desarrollan versiones de vitamina K capaces de cruzar al cerebro y activar procesos de regeneración neuronal. Jessica Zamora Ramirez / excelsior.com.mx Durante mucho tiempo, la vitamina K fue vista como un nutriente secundario, esencial para la coagulación sanguínea y poco más. Sin embargo, la ciencia ha empezado a mostrar que su impacto podría ir mucho más allá. Un reciente estudio japonés encontró que versiones avanzadas de esta vitamina pueden esti

18 oct4 Min. de lectura

Éstas son todas las propiedades de la menta

Descubre los beneficios secretos que la menta tiene para tu salud. Lydia Leija / cocinafacil.com La menta es una de las hierbas más refrescantes y versátiles en la cocina. Su inconfundible aroma da un toque especial a postres, bebidas y ensaladas, pero también ha sido utilizada como planta medicinal gracias a sus múltiples propiedades. Aquí te contamos todo lo que debes saber sobre los beneficios curativos de la hoja de menta y cómo puedes incorporarla en tu día a día. ¿Q

15 oct2 Min. de lectura