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Si me preguntan cuál es una de las claves para ser un corredor más eficiente la respuesta es sin dudarlo estar en forma. Pero si te has...
8 feb 20256 min de lectura


¿Cuanto es lo mínimo de kilómetros que se puede hacer para terminar una maratón?
Raimundo Schmidt / marathonranking.com Si estas pensando en correr una maratón una de las grandes preguntas que debes estar pensando es...
25 ene 20252 min de lectura


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14 dic 20246 min de lectura


8 ventajas de correr en la mañana
Raimundo Schmidt / marathonranking.com Te has preguntado; ¿Por qué siempre a primera hora de la mañana vez mucha gente corriendo, y...
9 nov 20242 min de lectura


5 errores que no debes cometer si eres corredor
Raimundo Schmidt / marathonranking.com ¡Correr es una pasión!, y como tal, genera que no racionalicemos muchas veces y tomemos caminos...
2 nov 20242 min de lectura


¿Qué entrenamiento se necesita para correr un maratón?
Raimundo Schmidt / MarathonRanking.com Correr un maratón es un logro impresionante que requiere dedicación, resistencia y una...
6 oct 20243 min de lectura


¿Cuáles son los Verdaderos Beneficios del Running?
escueladerunning.com Cada vez son más personas las que se apuntan a la moda del running, porque correr es mucho más que una tendencia,...
14 sept 20248 min de lectura


¿Cuántos días a la semana debo correr para mejorar mis tiempos?
Marathon Ranking ¿Cuántos días a la semana debo correr? Una gran interrogante entre los corredores. Mejorar las marcas implica más...
7 sept 20243 min de lectura


5 técnicas para ganarle a la mente en carreras
por Raimundo Schmidt / MarathonRanking.com Carreras con distancias como 21km y más, el aspecto mental pasa a ser cada vez más...
1 sept 20243 min de lectura


Economizar la energía mejorando la forma de correr
SoyMaratonista Bob Glover define como la “economía del running” a qué tan eficientes somos a la hora de usar el oxígeno mientras...
31 ago 20244 min de lectura


Qué hacer si pierdes tu teléfono durante una carrera
SoyMaratonista Perder un teléfono durante una carrera es más común de lo que crees. ¿Te imaginas cruzar la línea de meta y darte cuenta...
10 ago 20244 min de lectura


Los 5 grandes beneficios que tiene correr dos veces al día
Marathon Ranking Salir a correr dos veces al día representa una excelente alternativa, si tienes pensado fraccionar en dos partes el...
3 ago 20242 min de lectura
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