top of page
Artículos


Lo que debes saber para correr sin entrenador
Raimundo Schmidt / marathonranking.com Hoy en el mercado existe una variada gama de clubes y entrenadores que te pueden guiar para...
5 jul 20253 min de lectura


La fórmula perfecta para poder correr todos los días
Raimundo Schmidt / MarathonRanking.com La fórmula perfecta para poder correr todos los días: Sin duda no es lo ideal correr todos los...
21 jun 20253 min de lectura


Postura correcta para correr: 4 consejos para que mejores tu forma de running
por Marathon Ranking Como corredor es importantísimo que tengas una postura correcta para correr. La tensión en exceso de algunas...
15 jun 20253 min de lectura


Fatiga Muscular: Por qué Aparece y Cómo Evitarla
Escueladerunning.com Una de las peores sensaciones que experimenta un corredor durante la carrera es el estado de fatiga. Tienes esa...
7 jun 20256 min de lectura


Día Mundial del Corredor
La primera semana de junio se celebra el Día Mundial del Corredor, para homenajear a los millones de corredores en todo el mundo que se...
4 jun 20252 min de lectura


SMDIF e IMDP invitan a la 2da. Carrera “Corre y Comparte: Hambre Cero 2025”
Para consolidar el trabajo conjunto que realiza el Sistema Municipal DIF con el Banco de Alimentos “Cáritas” a favor de la seguridad...
29 may 20253 min de lectura


¿Cuáles son los Verdaderos Beneficios del Running?
Cada vez son más personas las que se apuntan a la moda del running, porque correr es mucho más que una tendencia, es una práctica que...
24 may 20258 min de lectura


La conexión entre correr y la mentalidad ganadora
SoyMaratonista Correr tiene algo que va más allá del movimiento físico. No es solo la zancada, la respiración o el sudor que se acumula...
17 may 20253 min de lectura


Los ejercicios de calentamiento que debes hacer antes de correr
por Raimundo Schmidt / marathonranking.com Ejecutar ejercicios de calentamiento son necesarios tanto para entrenarnos como para...
11 may 20252 min de lectura


Estrategias de progresión para maratones
Richard Rondon / soymaratonista.com Estrategias de progresión para carreras de larga distancia Prepararte para un maratón es una gran...
10 may 20255 min de lectura


Los 10 Consejos para Correr por la Noche que Estabas Esperando
Cuando sales a correr en otoño, los días empiezan a acortarse y es posible que salgas de día a entrenar pero te quedes sin luz a mitad de...
4 may 20256 min de lectura


¿Es malo correr 10 kilómetros seis días a la semana?
SoyMaratonista En la actualidad, el running es una de las actividades físicas que más se practica en el mundo. Cada vez son más las...
8 mar 20253 min de lectura
bottom of page
