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Diana Mendieta / salud180.com Aunque es una de las frutas preferidas por muchos, existe la duda sobre qué tan beneficioso es comerlo en sus diferentes estados, por eso te decimos si realmente es mejor comer el plátano verde o maduro. ¿Cuáles son los beneficios de comer plátano? La Secretaría de Agricultura y Desarrollo Rural comparte un artículo sobre los beneficios o ventajas que tiene el plátano para la salud; pues es una fruta que contiene una gran cantidad de vitami

La viscosidad en el jamón indica la proliferación de bacterias ácido lácticas, que no son peligrosas por sí solas, pero es importante actuar con precaución. Lilo / selecciones.com.mx ¿Te ha pasado alguna vez que decides preparar un delicioso sándwich y al abrir el paquete de jamón te encuentras con una textura viscosa o un líquido blanquecino? Si es así, no estás solo. Hoy exploraremos si es seguro comer este tipo de jamón o si es mejor desecharlo, basándonos en la opinión

Los pescados son una excelente opción para sustituir las carnes rojas en Semana Santa, conoce los mejores que puedes consumir Fernando Guevara / sumedico.com Sabemos que no se comen carnes rojas durante la Semana Santa, hoy te diremos cuáles son los mejores pescados para consumir durante estos días. Los pescados son una excelente opción para sustituir las carnes rojas en Semana Santa y a continuación, te diremos cuáles son las mejores opciones que puedes comer. Los mejo

Josselin Melara / cocinafacil.com.mx La tuna es una fruta de origen mexicano que merece un lugar muy especial en tu frutero: está llena de beneficios buenísimos para la salud. Así que toma nota y no olvides comprarte unas ricas tunas la próxima vez que vayas al supermercado. ¡Te caerán muy bien! Te puede interesar: Sandía: los beneficios de esta fruta de temporada para adelgazar Beneficios de la tuna Fortalece tus defensas En primer lugar, la tuna es muy rica en vitam

-En el marco de la Semana Internacional del Cerebro, la universidad realiza actividades de divulgación científica con vocación social. Estudiantes de la Licenciatura en Médico Cirujano ofrecieron talleres sobre el funcionamiento cerebral a la comunidad escolar del Colegio Montessori Quinto Sol, como parte de la formación profesional con enfoque humanista que impulsa la Universidad de la Salud del Estado de Puebla (USEP). En el contexto de la Semana Internacional del Cereb

Gonzalo Ramírez / tuasaude.com/es El uso de mariguana o marihuana causa sensación de relajamiento y bienestar, sin embargo, también puede causar efectos desagradables después de su uso, como palpitaciones, desorientación, mareos y dificultad cognitiva, por ejemplo. Además, también hay efectos relacionados al uso prolongado, como dependencia y dificultad en la memoria. Aunque algunos medicamentos que contienen tetrahidrocannabinol (THC) y cannabidiol (CBD) estén aprobados

Las flores de jacaranda no solo son hermosas, sino que también son ricas en antocianinas, pigmentos con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Lilo / selecciones.com.mx Las jacarandas, con sus vibrantes flores lilas, son un espectáculo natural que engalana las calles en primavera. Pero más allá de su belleza ornamental, estas flores esconden un tesoro de beneficios para la salud. En este artículo, te invitamos a descubrir las propiedades del té de jacaranda y cómo p

La fruta que comes en la noche podría estar afectando tus ciclos de sueño. ¿Te gusta cerrar el día con un snack? La fruta parece una opción saludable y refrescante, pero hay algunas que es mejor evitar en la noche si quieres dormir sin interrupciones. Éstas son algunas de las frutas que te impiden descansar bien. La sandía La sandía es ideal para combatir el calor. Esto se debe a que su contenido de agua supera el 90 %, lo que convierte a la sandía en un fuerte diurético.

Por: Luis Alberto González / @Luiguiglez / Etiqueta con Destino *Armenta insiste en no permitir corrupción, abuso de poder o influyentismo Desde el DIF buscamos cambiar vidas y tocar corazones, afirmó Ceci Arellano Presidente del Sistema Estatal DIF al rendir su 1er Informe de labores en el Centro Expositor donde dio un pequeño mensaje de inicio y presentó un video con toda la información de lo logrado durante 2025. La esposa del gobernador estuvo acompañada por la Dir

Conoce sus beneficios y cómo puede contribuir a una dieta equilibrada en todas las etapas de la vida Lilo / selecciones.com.mx La tilapia se ha consolidado como uno de los alimentos más completos y versátiles. No solo destaca por su alto contenido nutricional, que incluye proteínas, grasas saludables, vitaminas D, B3, B9 y minerales como potasio, fósforo y sodio, sino también por su delicioso sabor y su capacidad para combinarse con diversos ingredientes. Beneficios nutri

Karla Leal / tuasaude.com La chía es una semilla rica en grasas saludables, vitaminas, proteínas y minerales que ayuda a mantener la salud intestinal, facilita el aumento de masa muscular y fortalece los huesos, entre otros beneficios. Estas semillas también son ricas en fibras, las cuales forman una especie de gel en el estómago, aumentando el tiempo de digestión de los alimentos y prolongando la saciedad. Por lo tanto, es una excelente opción para ayudar en la pérdida d

*Trabajadores de las áreas médica, jurídica, administrativa, prestaciones y atención al derechohabiente intervinieron la cancha de usos múltiples anexa a la Clínica de Medicina Familiar de Atlixco La Oficina de Representación del Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE) en Puebla con la colaboración de los trabajadores de las diferentes áreas que la conforman, realizaron la segunda jornada del “Tequio Elena Arizmendi” en la cancha