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20 jul 20253 min de lectura


La técnica correcta al caminar
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13 jul 20253 min de lectura


5 estiramientos diarios para mejorar tu salud y bienestar
Reduce el estrés, mejora la postura, previene lesiones y aumenta tu flexibilidad y rango de movimiento. Staff / selecciones.com.mx ...
6 jul 20253 min de lectura


Lo que debes saber para correr sin entrenador
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5 jul 20253 min de lectura


Evalúa FIFA el Estadio Cuauhtémoc
La secretaria del Deporte y la Juventud del Estado, Gabriela Sánchez Saavedra, confirmó que el campo del coloso de la colonia Maravillas está siendo evaluado por la FIFA
30 jun 20252 min de lectura


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28 jun 20253 min de lectura


Las 4 claves para perder peso sin perder rendimiento
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22 jun 20253 min de lectura


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21 jun 20253 min de lectura


Inician Juegos Deportivos Nacionales Escolares en Puebla
El secretario de Educación Pública, Mario Delgado, el titular de la CONADE, Rommel Pacheco y el gobernador de Puebla inauguraron los Juegos Deportivos Nacionales Escolares
19 jun 20253 min de lectura


Postura correcta para correr: 4 consejos para que mejores tu forma de running
por Marathon Ranking Como corredor es importantísimo que tengas una postura correcta para correr. La tensión en exceso de algunas...
15 jun 20253 min de lectura


Los beneficios de la fisioterapia deportiva para corredores de fondo
SoyMaratonista El entrenamiento constante y las largas distancias características del running de fondo imponen exigencias...
14 jun 20254 min de lectura


Fatiga Muscular: Por qué Aparece y Cómo Evitarla
Escueladerunning.com Una de las peores sensaciones que experimenta un corredor durante la carrera es el estado de fatiga. Tienes esa...
7 jun 20256 min de lectura
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