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Ejercicio: La receta natural para aliviar el dolor articular
Recuerda consultar a tu médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios y descubre cómo el movimiento puede ser la receta...
29 mar 20252 min de lectura


Estadio Cuauhtémoc hospedará al Cruz Azul en la Jornada 14
Para la próxima fecha del Clausura 2025 en la Liga MX, Cruz Azul abandonará el Estadio de CU en la CDMX y jugará como local ante Pumas en...
24 mar 20251 min de lectura


¿Tienes Sobrepeso? Consejos para Empezar a Correr
Si preguntas a las personas de tu entorno que corren por sus motivaciones para empezar sin duda aparecerá el hecho de adelgazar entre las...
23 mar 20256 min de lectura


¿Cuánto ejercicio físico debo hacer para vivir más y mejor?
Foto: Culturizando.com La evidencia científica es clara: la actividad física es fundamental para la salud, pero no alcanzamos niveles...
22 mar 20254 min de lectura


Estadio Banorte / Azteca llamará 'Estadio Ciudad de México' durante Mundial 2026
La denominación del inmueble será Estadio Ciudad de México durante la justa mundialista El Estadio Azteca, renombrado recientemente...
21 mar 20252 min de lectura


Lanzan Medio Maratón del Día del Papá San Andrés Cholula 2025
Se espera la participación de más de cinco mil atletas en las distancias de los 2.5, 10 y 21 kilómetros
20 mar 20252 min de lectura


Las 4 claves para perder peso sin perder rendimiento
SoyMaratonista Mantener un peso corporal adecuado o, mejor dicho, tener un bajo nivel de grasa corporal en deportistas o personas que...
16 mar 20253 min de lectura


Por qué los estiramientos deberían ser parte esencial de tu rutina diaria
Sabías que dedicar unos minutos al día a estirar puede transformar tu salud física y mental? Aunque a menudo se subestima, el...
15 mar 20252 min de lectura


Qué es el Flato y Cómo Evitar que Aparezca
Es muy posible que más de una vez te haya pasado. Estás corriendo y empiezas a sentir un dolor punzante e intenso en la zona abdominal....
9 mar 20257 min de lectura


¿Es malo correr 10 kilómetros seis días a la semana?
SoyMaratonista En la actualidad, el running es una de las actividades físicas que más se practica en el mundo. Cada vez son más las...
8 mar 20253 min de lectura


Todo un éxito la primera Carrera de la Mujer
Se superaron las expectativas con el registro de más de 5 mil corredoras.
2 mar 20251 min de lectura


Los 7 beneficios de correr todos los días
por Marathon Ranking Correr es un deporte simple y efectivo y existen beneficios de correr todos los días que debes conocer. Correr...
2 mar 20252 min de lectura
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