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Día Mundial del Corredor
La primera semana de junio se celebra el Día Mundial del Corredor, para homenajear a los millones de corredores en todo el mundo que se...
4 jun 20252 min de lectura


¡A pedalear!: Día Mundial de la Bicicleta
El Día Mundial de la Bicicleta se celebra cada 3 de junio, con la finalidad de visibilizar la importancia de un medio de transporte...
3 jun 20256 min de lectura


Dice Armenta que el deporte en Puebla es política de Estado, no un programa de gobierno
El gobernador entregó uniformes a la Delegación de Puebla rumbo a la Olimpiada CONADE
25 may 20252 min de lectura


5 cosas que debes hacer en las tardes si quieres bajar de peso
Marathon Ranking Como hemos hablado en varios artículos el saber bajar de peso correctamente para un corredor no es tarea fácil, se...
25 may 20253 min de lectura


¿Cuáles son los Verdaderos Beneficios del Running?
Cada vez son más personas las que se apuntan a la moda del running, porque correr es mucho más que una tendencia, es una práctica que...
24 may 20258 min de lectura


Recibe la BUAP Universiada Nacional 2025
El evento cuenta con la participación de más de 6 mil atletas de 80 instituciones de educación superior, en 34 disciplinas deportivas ...
19 may 20252 min de lectura


La conexión entre correr y la mentalidad ganadora
SoyMaratonista Correr tiene algo que va más allá del movimiento físico. No es solo la zancada, la respiración o el sudor que se acumula...
17 may 20253 min de lectura


Estratega de la cancha: Día Mundial del Entrenador de Fútbol
El 13 de mayo se celebra el Día Mundial del Entrenador de Fútbol, para homenajear a un miembro clave dentro de un equipo de fútbol: el...
13 may 20254 min de lectura


Los ejercicios de calentamiento que debes hacer antes de correr
por Raimundo Schmidt / marathonranking.com Ejecutar ejercicios de calentamiento son necesarios tanto para entrenarnos como para...
11 may 20252 min de lectura


Estrategias de progresión para maratones
Richard Rondon / soymaratonista.com Estrategias de progresión para carreras de larga distancia Prepararte para un maratón es una gran...
10 may 20255 min de lectura


Los 10 Consejos para Correr por la Noche que Estabas Esperando
Cuando sales a correr en otoño, los días empiezan a acortarse y es posible que salgas de día a entrenar pero te quedes sin luz a mitad de...
4 may 20256 min de lectura


Para qué sirve la creatina y cuáles son los tipos que existen
Richard Rondon / soymaratonista.com Realizar alguna disciplina o actividad física de manera regular es indispensable, junto a una...
3 may 20255 min de lectura
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