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Aunque la creatina suele asociarse con deportistas de alto rendimiento, este compuesto cumple funciones fundamentales en el organismo de...

Hoy es un buen día para empezar a cuidar esa glucosa… aunque no comas dulces. Lilo / selecciones.com.mx   Llevas una dieta balanceada,...

Los Gases a lo Largo de la Historia   Desde la antigüedad, la humanidad ha estado rodeada de gases, aunque por siglos su existencia y...

Esta es la poderosa razón por la que no debes quitarle el tallo a las fresas antes de lavarlas; es una forma de proteger tu salud; te...

Dra. Clarisse Bezerra / tuasaude.com   Para quitar la cruda es importante llevar una alimentación saludable, beber bastante agua y tomar...

Tatiana Zanin / tuasaude.com   Los alimentos que aumentan la inmunidad son principalmente las frutas y vegetales, como las fresas y el...

Mantener una dieta equilibrada, hacer ejercicio, reducir el estrés y evitar el tabaco mejora el pronóstico y son factores independientes...

Los especialistas sugieren consumirlas al menos cuatro veces a la semana para aprovechar su pleno potencial. Lilo / selecciones.com.mx  ...

Catedrático de la UNAM afirma que hay tres razones: social, cultural y biológica   Municipios Puebla   México.- Los alimentos...

Cada 8 de abril se celebra el Día Internacional de Oposición a los Alimentos Transgénicos, un movimiento de acción mundial que manifiesta...

La naranja, un alimento básico en muchas dietas, podría ser un aliado natural para combatir la depresión. Lilo / selecciones.com.mx  ...

Es posible que puedas mejorar tu memoria comiendo bien, haciendo ejercicio y mediante ciertas actividades como la meditación. Lilo /...