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Artículos


¿Cómo superaban el dolor en la antigüedad?
El dolor, ya sea espiritual que físico, es una de esas sensaciones que, ni antes ni ahora, nadie quiere sentir. Es por esto que, desde la antigüedad, el ser humano ha buscado el modo de combatirlo o atenuarlo, en la mayor medida posible, mediante lo que ahora consideraríamos remedios naturales, por provenir directamente de las plantas, sin apenas elaboración alguna. Lo más sorprendente de todo era que lo conseguían, sin saber exactamente por qué. Veamos, entonces, cómo lograb
12 jun2 min de lectura


Estos son los beneficios de comer carne de res
Especialistas señalan que, consumida con moderación y dentro de una alimentación equilibrada, puede ofrecer varios beneficios para la salud El Informador La carne de res suele ocupar un lugar importante en la dieta de muchas personas, pero más allá de su sabor y versatilidad en la cocina, también destaca por su aporte nutricional, por ello especialistas señalan que, consumida con moderación y dentro de una alimentación equilibrada, puede ofrecer varios beneficios para la sa
11 jun2 min de lectura


ISSSTE Puebla promueve planificación familiar con vasectomía sin bisturí gratuita
La campaña de planificación familiar es permanente en todas las unidades médicas y se intensificará en el Mes del Padre El Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado, por medio de la estrategia ECOS para el Bienestar y a través de la Subdelegación Médica en Puebla, ofrece gratuitamente a la población derechohabiente y no derechohabiente del género masculino, vasectomías sin bisturí. En la Clínica de Medicina Familiar (CMF) de San Martín Tex
10 jun2 min de lectura


Protege SEDIF con atención integral a adultos mayores
*Entre los beneficios se encuentran servicios de salud, alimentación, rehabilitación y espacios de convivencia para contribuir a una vejez activa e incluyente. Para garantizar mejores condiciones de bienestar para los adultos mayores, el Sistema Estatal para el Desarrollo Integral de la Familia promueve una estrategia integral que acerca servicios de salud, alimentación, rehabilitación, acompañamiento emocional y espacios de convivencia en distintos puntos de la entidad. Di
9 jun2 min de lectura


Curry: qué es, para qué sirve y cómo consumir
Karla Leal / tuasaude.com.mx El curry es un condimento que contiene una mezcla de varias especias como cúrcuma, jengibre, comino, ajo, cardamomo, canela, macis, cilantro, fenogreco, hinojo, ají picante y/o pimienta negra, siendo utilizado para sazonar los alimentos. Además, el curry sirve para combatir la inflamación en el organismo, mejorar la salud del corazón, combatir el estrés oxidativo por ser rico en antioxidantes y ayudar a regular el azúcar en la sangre. El cur
9 jun4 min de lectura


Confirman dos nuevos casos de gusano barrenador en Texas, EU frena exportación de ganado
El Departamento de Agricultura confirmó dos nuevas incidencias del parásito en Texas, detectados en un ternero y un perro. Texas, EU.— Autoridades del Departamento de Agricultura de Estados Unidos confirmaron dos casos más de gusano barrenador del Nuevo Mundo en Texas, con lo que suman cuatro detecciones recientes del parásito en ese estado. De acuerdo con la dependencia, los nuevos casos afectan a un ternero en el condado de La Salle ya un perro en el condado de Andrews.
9 jun3 min de lectura


ISSSTE Puebla finaliza trabajos de limpieza y desazolve en drenaje de la CMFEQ
*Dichos trabajos buscan mitigar los riesgos sanitarios ambientales y la prevención de daños a la salud pública al limpiar a fondo los conductos externos Esta semana finalizaron los trabajos de limpieza y desazolve en el drenaje periférico a la Clínica de Medicina Familiar con Especialidades y Quirófano Puebla del Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado, misma que atiende a más de 232 mil derechohabientes y concentra 15 clínicas y unidades pe
8 jun2 min de lectura


Plantas naturales que repelen cucarachas y plagas en casa
Conoce cinco plantas fáciles de conseguir que mantienen las cucarachas fuera de tu casa y protegen tu salud sin usar pesticidas. Lilo / selecciones.com.mx Las cucarachas pueden transmitir enfermedades graves, pero existen plantas naturales que ayudan a mantenerlas fuera de casa sin usar pesticidas. Plantas naturales para repeler cucarachas Las cucarachas son portadoras de enfermedades como la salmonelosis, que se transmite principalmente a través de la comida, según el
8 jun2 min de lectura


Jugo de uva: 7 beneficios y cómo hacerlo (¡con recetas saludables!)
Karla Leal / tuasaude.com/es El jugo de uva integral o procesado es una bebida que puede proporcionar energía, contribuir a la prevención de enfermedades, mantener la piel saludable, ayudar en el control de la presión arterial y auxiliar en el tratamiento de la depresión. La uva es una fruta que presenta muchas fibras, polifenoles y nutrientes como potasio, fósforo, vitamina C en su composición, y su jugo, especialmente el integral, conserva muchas de sus propiedades nutr
7 jun3 min de lectura


¿Tu café está en riesgo? La plaga que amenaza los cafetales y cómo buscan salvarlos
La roya es una de las principales amenazas de los cafetales y la producción de café. Brandon Pacheco / excelsior.com.mx Edilbertha Noriega heredó su tierra de sus padres. En la sierra de Veracruz, donde el café no solo se cultiva sino que también se hereda, ella trabaja el campo junto con su esposo e hijos, quienes ahora aprenden a cuidar esas plantas como antes lo hicieron sus abuelos. Pero en los cafetales, una cosecha nunca está completamente asegurada. Una plaga puede
6 jun3 min de lectura


7 remedios caseros naturales para la depresión
Manuel Reis / tuasaude.com/es Los remedios caseros para la depresión, como el té de hierba de San Juan, infusión de avena o batido de banana con nueces, poseen sustancias con prioridades antidepresivas naturales, los cuales ayudan al funcionamiento del sistema nervioso, siendo buenas opciones naturales para ayudar a combatir la depresión. La depresión se caracteriza por síntomas como sensación de vacío o tristeza, falta de energía o ganas de hacer las tareas diarias, sien
5 jun5 min de lectura


ISSSTE Puebla acerca servicios de prevención a más de 2 mil personas durante Semana Nacional de Salud Pública 2026
*Del 25 al 29 de mayo, personal de salud de unidades médicas de primer y segundo nivel realizaron jornadas de vacunación para iniciar y completar esquemas, con prioridad en dosis contra el sarampión para niños *Asimismo, se aplicaron pruebas para detectar diabetes mellitus e hipertensión arterial, se tomaron signos vitales y mediciones de peso, estatura y talla (somatometría). Además, se llevaron a cabo talleres y pláticas presenciales sobre salud mental y prevención de adicc
5 jun2 min de lectura
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