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Artículos


¿El caldo de huesos mejora la salud del intestino? Esto dice la ciencia
Foto: salud180.com Diego Daniel Duran Gomez / salud180.com El debate sobre si el caldo de huesos realmente ayuda al intestino encuentra su respuesta en la ciencia de los aminoácidos, elementos clave de las proteínas. Debido a sus nutrientes, podría ser un aliado para la salud. Más allá de las tendencias, la cocción lenta extrae colágeno y glutamina que nutren directamente las células del colon. Este proceso transforma un simple alimento en una herramienta que restaura la
5 mar4 min de lectura


La rata como mascota: características, cuidados y consejos
Sergio Orbea / hogarmania.com Cada vez es más habitual encontrarse con personas que tienen una rata como mascota, ya que estos roedores son unos animales de compañía realmente interesantes y con muchas cualidades. Descubre el encanto de la rata como mascota: un roedor lleno de virtudes Es innegable que las ratas aún cargan con cierto estigma, puesto que es frecuente asociarlas con la suciedad y la transmisión de enfermedades, pero nada más lejos de la realidad: las rata
5 mar6 min de lectura


Lo que la luz hace contigo sin que te des cuenta
Entras en una habitación y, sin saber muy bien por qué, te sientes a gusto o incómodo. A veces pensamos que es el color de las paredes, el tamaño del espacio o el orden, pero en muchísimas ocasiones hay un factor más discreto, casi invisible, que lo está condicionando todo: la luz. La iluminación influye en el estado de ánimo, en el sueño, en la capacidad de concentración y hasta en cómo percibimos los colores y las formas. La ciencia lleva años estudiándolo, pero en el día
4 mar4 min de lectura


Iniciará en Abril credencialización del servicio universal de salud
*La presidente Claudia Sheinbaum puntualizó: “Nuestro objetivo es hacer un sistema nacional de salud, obviamente lo primero es el fortalecimiento del sistema de salud” * La credencialización se llevará a cabo de acuerdo con un calendario por letra y por edad, próximo a presentarse; seis semanas después del registro se hará entrega de la credencial física y automáticamente se habilitará su credencial digital. Claudia Sheinbaum, presidente de México, destacó que con la creden
3 mar3 min de lectura


7 alimentos ricos en vitamina C que ayudan a la producción de colágeno
El secreto de la juventud no está solo en las cremas. Eloísa Carmona / cocinafacil.com.mx Lograr una piel firme, elástica y saludable también se logra a partir de cómo nutrimos nuestro cuerpo desde dentro. Si buscas alimentos con colágeno para la piel, debes saber un secreto biológico fundamental: el cuerpo no absorbe el colágeno tal cual lo comes, sino que lo fabrica. Para que este proceso ocurra, la vitamina C es el motor indispensable. Sin ella, el organismo no puede s
3 mar3 min de lectura


Aplica México más de 21.6 millones de vacunas contra el sarampión
Los menores de 6 meses a 12 años y aquellas personas de 13 a 49 años sin dosis o con esquema incompleto deben vacunarse La Secretaría de Salud del Gobierno federal informa que, del 1 de enero de 2025 al 27 de febrero de 2026, el Sector Salud ha aplicado 21,671,574 vacunas contra el sarampión en el territorio nacional, como parte de la estrategia nacional contra el sarampión. Estas acciones se realizan de manera coordinada con las instituciones que integran el Sector Salud
3 mar1 min de lectura


Gobierno del Estado refuerza prevención del sarampión con trabajos de vacunación en estaciones de RUTA
Dicha labor continuará el viernes 6 de marzo en paraderos de las Líneas 1, 2 y 3. Como parte de la Estrategia Nacional de Atención al Sarampión, el Gobierno de Puebla realizó una jornada de vacunación en la Red Urbana de Transporte Articulado, buscando acercar los servicios de salud a la población y fortalecer la prevención de esta enfermedad. Durante un recorrido por los módulos instalados en distintas estaciones, el secretario de Salud, Joaquín Espidio Camarillo, destac
2 mar2 min de lectura


Semillas de calabaza: beneficios, propiedades y cómo consumirlas
Karla Leal / tuasaude.com Las semillas de calabaza ofrecen múltiples beneficios para la salud: mejoran el funcionamiento del cerebro y del corazón, favorecen la salud intestinal y reducen la inflamación causada por diversas enfermedades. Estas propiedades se deben a su riqueza en grasas saludables (monoinsaturadas y poliinsaturadas), fibra, antioxidantes, vitaminas (E, A y C) y minerales como el hierro y el magnesio. Se pueden consumir enteras o trituradas, incorporándo
2 mar5 min de lectura


Mucho más que la leche: los alimentos que tu gato ama y son un riesgo para su salud (explicado por veterinaria)
Laura García / expertoanimal.com Nuestros pequeños felinos tienen un gusto alimenticio particular: prefieren alimentos con un olor fuerte y una elevada cantidad de proteína o grasa. Pero no todos los alimentos que adoran son buenos para su salud. Además, a diferencia de otros animales como los perros, no son capaces de detectar el sabor dulce; por lo tanto, no suelen sentir atracción por alimentos dulces como el chocolate, que puede resultar tóxico tanto en gatos como en pe
1 mar4 min de lectura


La amistad influye en la salud mental y el desempeño escolar
Sandra Delgado / Jonathan Carmona / Aldo Vargas / unamglobal.unam.mx Las amistades funcionan como una red de apoyo y son clave para enfrentar dificultades académicas, emocionales y profesionales al brindar acompañamiento, escucha y motivación para seguir, pese a las adversidades Más que una experiencia afectiva o acompañamiento circunstancial, la amistad es una necesidad profunda, asegura Rolando Díaz Loving, académico de la Facultad de Psicología de la UNAM, para lue
28 feb5 min de lectura


¿Presión alta? Por qué el apio es el ‘medicamento’ natural que deberías conocer
Crujiente, barato y el mejor amigo de tu presión arterial, conoce el poder de las ftalidas. Eloísa Carmona / cocinafacil.com.mx Este vegetal actúa como un relajante natural para tus vasos sanguíneos gracias a las ftalidas. Históricamente utilizado en la medicina tradicional china para tratar la hipertensión, el apio ha pasado de ser un simple adorno en las ensaladas a un protagonista en la lucha natural contra la presión arterial alta. El secreto está en las ftalidas: p
27 feb2 min de lectura


La marihuana en adolescentes duplica riesgo de psicosis y bipolaridad
Un estudio reciente revela que el consumo de marihuana en adolescentes está asociado con un aumento significativo en la probabilidad de desarrollar trastornos mentales graves a largo plazo. Ricardo Velez / selecciones.com.mx El consumo de marihuana en adolescentes ha sido objeto de debate durante años. Sin embargo, nuevas investigaciones ofrecen evidencia contundente sobre sus efectos en la salud mental juvenil. Un análisis de datos de más de 460.000 jóvenes estadounidens
27 feb2 min de lectura
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