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*Durante la segunda mitad de abril, se credencializará a los mayores de 85 años o más *Dicha credencial funcionará como identificación oficial, tendrá una aplicación móvil con una versión digital, se podrá consultar la derechohabiencia y la visualización de unidades de salud y hospitales disponibles. Claudia Sheinbaum, presidente de México, anunció la publicación de un decreto presidencial con el que se creará el Servicio Universal de Salud, cuyo objetivo es garantizar que

Cuando uno empieza en un nuevo trabajo, la rutina suele ser siempre la misma. Primero te presentas a todos tus compañeros y acto seguido, puede que te guste personalizar tu área de trabajo; ya sea un despacho, un cubículo o una simple mesa en medio de una gran sala. Pero si lo miramos desde el lado de las bacterias y la mugre, que habitan los lugares más sucios, en realidad primero te presentas a las bacterias que residen en tus compañeros de trabajo y más tarde, cuando inten

Especialista del Hospital Juárez de México llama a evitar la exposición al aire libre entre las 10:00 y 16:00 horas por ser los horarios de mayor radiación solar México.- Ante la época de calor, la Secretaría de Salud exhorta a la población a no exponerse al sol de forma prolongada, debido a que ello puede causar daños como quemaduras solares, deshidratación, problemas de la vista (cataratas) e incluso cáncer de piel a largo plazo. En entrevista, la jefa del servicio de D

Investigadores de ESIME Zacatenco, en colaboración con la UAM, experimentan un biopolímero que favorece la regeneración neuronal Desde hace décadas, la recuperación del movimiento tras una lesión medular ha sido uno de los principales desafíos de la medicina. Pero hoy, un proyecto conjunto del Instituto Politécnico Nacional y la Universidad Autónoma Metropolitana abre una nueva perspectiva para quienes han perdido la movilidad por accidentes, enfermedades o condiciones con

Si no lo refrigeraste rápido, no lo recalientes. Si no lo calientas bien, no lo comas. Lilo/ selecciones.com.mx La cena de anoche puede parecer una solución rápida para el almuerzo, pero algunos alimentos pierden su seguridad (y su sabor) al recalentarse. Nada como disfrutar de una comida casera… dos veces. Pero cuidado: incluso las sobras más apetitosas pueden convertirse en un riesgo para tu salud si no se manejan correctamente. A continuación, te mostramos 11 alimentos q

Manuel Reis / tuasaude.com/es Algunos remedios caseros preparados con plantas medicinales como la menta piperita, ruda y artemisa, por ejemplo, funcionan como purgantes naturales debido a que poseen propiedades antiparasitarias, siendo muy eficientes para eliminar y combatir los parásitos y lombrices intestinales. Estos se pueden utilizar cada 6 meses o en pequeñas dosis de forma regular para mantener el intestino limpio, pero también se pueden utilizar después de la conf

De la basura al plato: Los tesoros nutricionales que estás tirando. Ricardo Velez / selecciones.com.mx En un mundo donde el desperdicio de alimentos alcanza cifras alarmantes, aprender a consumir el vegetal completo no solo es un acto de conciencia ambiental, sino un impulso directo a tu salud. Según la dietista Clare Thornton-Wood, muchas de las partes que terminan en el bote de basura contienen más fibra, antioxidantes y minerales que las que solemos comer. Estos son

Ricardo Quezada / soymaratonista.com En el mundo del deporte, especialmente en el running, es común que atletas tanto profesionales como amateurs recurran a suplementos con la expectativa de mejorar su rendimiento. Entre los más populares se encuentran las vitaminas, y dentro de ellas, el complejo B suele ocupar un lugar destacado. Sin embargo, la pregunta clave sigue siendo la misma: ¿realmente mejoran el desempeño deportivo? El papel del complejo B en el organismo Las

Laura Islas / cocinafacil.com.mx Disfruta de los beneficios del tamarindo en recetas dulces, en aguas frescas, salsas y hasta como especia, pues es el toque secreto del ponche navideño. A que no te imaginabas que el tamarindo que comes en recetas de dulces tiene varios beneficios para tu salud. Pues esta leguminosa originaria de África puede ayudarte a solucionar problemas digestivos y muchas otras cosas. ¡Sigue leyendo! El delicioso tamarindo -Tamarindus Indica L.- llegó

Roberto Gutiérrez / Kattya Gutiérrez / Frank Medina / unamglobal.unam.mx Si bien los episodios cortos resultan motivadores, la exposición constante puede causar ansiedad, depresión, fatiga y problemas cardio y cerebrovasculares El estrés siempre está presente en todos lados, sobre todo en las grandes urbes como Ciudad de México, donde abundan las multitudes, la contaminación atmosférica y acústica, así como los congestionamientos viales. Por esto se ha convertido, desde h

Te contamos qué buscar en la etiqueta y cómo puede ayudarte a calmar la ansiedad nocturna sin sumar calorías. Eloísa Carmona / cocinafacil.com.mx La gelatina es el snack perfecto para engañar al hambre sin romper la dieta, sin embargo, no todas las del súper sirven. La búsqueda del snack nocturno perfecto es un dilema común. Queremos algo que calme el hambre, sea dulce y, sobre todo, que no arruine nuestro progreso en la báscula. Aquí es donde entra la gelatina, un alimen

Jessica Zamora Ramirez / salud180.com Para muchas personas, acudir a una consulta médica implica enfrentar algo que les provoca incomodidad: una inyección, una vacuna o un análisis de sangre. Aunque sentir cierta inquietud ante estos procedimientos es común, en algunos casos el miedo es tan intenso que puede provocar mareos, sudoración o incluso desmayos. Cuando esto ocurre, podría tratarse de belonefobia, una fobia específica relacionada con el miedo a las agujas utiliza