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Karla Heredia / soymaratonista.com La biomecánica deportiva es una ciencia que analiza cómo se mueven los cuerpos, proporcionando a...
9 feb 20254 Min. de lectura


Trucos para Quemar Más Calorías cuando Corres
Si me preguntan cuál es una de las claves para ser un corredor más eficiente la respuesta es sin dudarlo estar en forma. Pero si te has...
8 feb 20256 Min. de lectura


Recibe BUAP Torneo Nacional de Rugby 7s
*El seleccionado de la preparatoria Benito Juárez representó a la institución en esta primera edición Durante el fin de semana pasado,...
4 feb 20252 Min. de lectura


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2 feb 20253 Min. de lectura


7 ejercicios de bajo impacto para adultos mayores
Shanat Jazmin Nuñez Ortiz / salud180.com Las actividades físicas son esenciales para mantener una buena salud a cualquier edad, por eso...
1 feb 20252 Min. de lectura


Ultramaratonista rarámuri: “Quiero correr así en otros países”
Después de su regreso y recuperación del Ultra Maratón de Hong Kong del pasado 17 de enero, declaró que tiene más proyectos en puerta y...
31 ene 20253 Min. de lectura


Los mejores consejos para hacer running en invierno
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26 ene 20254 Min. de lectura


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25 ene 20252 Min. de lectura


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18 ene 20252 Min. de lectura


Después de 5 años a la fuga, arrestan a Billy Álvarez en la CDMX
El exdirectivo de la Cruz Azul tenía una ficha de Interpol en 196 países, acusado de delitos como: crimen organizado, lavado de dinero y...
17 ene 20253 Min. de lectura


Los 11 mejores alimentos para músculos fuertes
¿Quieres músculos fuertes y tonificados? Debes entrenar duro para lograrlo, pero también debes alimentarte correctamente. Runfitners En...
12 ene 20256 Min. de lectura


5 errores al correr que arruinan tu rendimiento
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11 ene 20253 Min. de lectura
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