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7 cambios físicos y mentales que produce el running
Raimundo Schmidt / marathonranking.com Correr no es un deporte cualquiera, existen varios estudios que han demostrado que el running es...
18 ene2 Min. de lectura


Después de 5 años a la fuga, arrestan a Billy Álvarez en la CDMX
El exdirectivo de la Cruz Azul tenía una ficha de Interpol en 196 países, acusado de delitos como: crimen organizado, lavado de dinero y...
17 ene3 Min. de lectura


Los 11 mejores alimentos para músculos fuertes
¿Quieres músculos fuertes y tonificados? Debes entrenar duro para lograrlo, pero también debes alimentarte correctamente. Runfitners En...
12 ene6 Min. de lectura


5 errores al correr que arruinan tu rendimiento
Marathon Ranking Existen varios factores, tanto externos como internos, que pueden llevarte a arruinar tu rendimiento al correr, sin...
11 ene3 Min. de lectura


“Kilómetros contra el Cáncer”, carrera con causa en Puebla el próximo 16 de marzo
La carrera contará con dos rutas, una de 5 y otra de 10 kilómetros, ambas con salida y meta en Christus Muguerza Hospital de la UPAEP
9 ene2 Min. de lectura


Expertos corredores explican si es posible entrenar para una maratón en cinta de correr y cómo hacerlo: "Todo depende de tu actitud"
Esto es lo que dicen los expertos en running sobre cambiar la pista por la cinta de correr para los entrenamientos para maratón Puede...
5 ene7 Min. de lectura


Canicross: todo lo que debes saber para correr con tu perro
¿Ningún amigo comparte contigo tu pasión por el running? Piensa en los animales porque aquí te damos 5 consejos muy útiles para compartir...
4 ene4 Min. de lectura


Consejos para mantener los nervios pre-carrera
SoyMaratonista Es normal sentir nervios a medida que se acerca la carrera Es completamente normal sentir nervios a medida que se...
29 dic 20244 Min. de lectura


Lo que debes saber para correr sin entrenador
Raimundo Schmidt / marathonranking.com Hoy en el mercado existe una variada gama de clubes y entrenadores que te pueden guiar para...
28 dic 20243 Min. de lectura


Para un corredor: ¿Es necesario hacer pesas?
Raimundo Schmidt / marathonranking.com Esta pregunta es natural plantearla al ver otros corredores que sí lo hacen, y nos queda la duda...
15 dic 20241 Min. de lectura


Ódiame más: Afición camotera lamenta que su estadio se pinte de amarillo
El Cuauhtémoc se pintó de azulcrema para recibir al América en la Final de ida del Apertura 2024, algo que lamentó la afición poblana ...
12 dic 20242 Min. de lectura


Así debes comer después de correr para bajar de peso
Marathon Ranking Normalmente, cuando uno quiere bajar de peso lo primero que nos viene a la mente es empezar una dieta. En internet...
8 dic 20242 Min. de lectura
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