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Ejercicios de pesas: ¿son necesario para un corredor?
Raimundo Schmidt / MarathonRanking.com Esta pregunta es natural plantearla al ver otros corredores que sí lo hacen, y nos queda la duda...
16 feb1 Min. de lectura


¿Es bueno correr de noche?
Marathon Ranking ¿Es bueno correr de noche? Veamos la respuesta en la siguiente nota Durante el año y debido a todos los compromisos...
15 feb3 Min. de lectura


Gobierno de Puebla presenta Carrera por las Mujeres y la Igualdad
Se realizará el 1 de marzo, con distancias de 5 y 10 km con salida y meta en Plaza La Victoria, en Los Fuertes.
11 feb2 Min. de lectura


Águilas de Filadelfia vuelan a la victoria tras contundente victoria sobre Kansas City
Con un contundente marcador de 40 a 22 sobre los Jefes de Kansas City, los de verde obtuvieron la victoria en el Super Bowl LIX,...
10 feb2 Min. de lectura


¿Por qué es importante la biomecánica deportiva para correr?
Karla Heredia / soymaratonista.com La biomecánica deportiva es una ciencia que analiza cómo se mueven los cuerpos, proporcionando a...
9 feb4 Min. de lectura


Trucos para Quemar Más Calorías cuando Corres
Si me preguntan cuál es una de las claves para ser un corredor más eficiente la respuesta es sin dudarlo estar en forma. Pero si te has...
8 feb6 Min. de lectura


Recibe BUAP Torneo Nacional de Rugby 7s
*El seleccionado de la preparatoria Benito Juárez representó a la institución en esta primera edición Durante el fin de semana pasado,...
4 feb2 Min. de lectura


5 alimentos para mantener sanas las articulaciones
Raimundo Schmidt / marathonranking.com Es normal en la dialéctica de los corredores escuchar a varios quejándose de dolores en sus...
2 feb3 Min. de lectura


7 ejercicios de bajo impacto para adultos mayores
Shanat Jazmin Nuñez Ortiz / salud180.com Las actividades físicas son esenciales para mantener una buena salud a cualquier edad, por eso...
1 feb2 Min. de lectura


Ultramaratonista rarámuri: “Quiero correr así en otros países”
Después de su regreso y recuperación del Ultra Maratón de Hong Kong del pasado 17 de enero, declaró que tiene más proyectos en puerta y...
31 ene3 Min. de lectura


Los mejores consejos para hacer running en invierno
SoyMaratonista El running es una de las prácticas deportivas más comunes para aquellos aficionados al deporte de manera amateur....
26 ene4 Min. de lectura


¿Cuanto es lo mínimo de kilómetros que se puede hacer para terminar una maratón?
Raimundo Schmidt / marathonranking.com Si estas pensando en correr una maratón una de las grandes preguntas que debes estar pensando es...
25 ene2 Min. de lectura
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