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Raimundo Schmidt / MarathonRanking.com   La fórmula perfecta para poder correr todos los días:   Sin duda no es lo ideal correr todos los...

La primera semana de junio se celebra el Día Mundial del Corredor, para homenajear a los millones de corredores en todo el mundo que se...

Cada vez son más personas las que se apuntan a la moda del running, porque correr es mucho más que una tendencia, es una práctica que...

SoyMaratonista   Correr tiene algo que va más allá del movimiento físico. No es solo la zancada, la respiración o el sudor que se acumula...

por Raimundo Schmidt / marathonranking.com   Ejecutar ejercicios de calentamiento son necesarios tanto para entrenarnos como para...

Richard Rondon / soymaratonista.com   Estrategias de progresión para carreras de larga distancia   Prepararte para un maratón es una gran...

*Dicha competencia le brinda a Hanna Camila Vázquez la oportunidad de obtener la clasificación internacional para los parapanamericanos  ...

SoyMaratonista   Correr tiene algo que va más allá del movimiento físico. No es solo la zancada, la respiración o el sudor que se acumula...

Sabías que dedicar unos minutos al día a estirar puede transformar tu salud física y mental? Aunque a menudo se subestima, el...

SoyMaratonista   En la actualidad, el running es una de las actividades físicas que más se practica en el mundo. Cada vez son más las...

Karla Heredia / soymaratonista.com   La biomecánica deportiva es una ciencia que analiza cómo se mueven los cuerpos, proporcionando a...

Raimundo Schmidt / marathonranking.com   Si estas pensando en correr una maratón una de las grandes preguntas que debes estar pensando es...