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Artículos


ISSSTE Puebla promueve acciones preventivas y cuidado integral de salud con Jornada ECOS Puertas Rosas
*Durante esta jornada abierta a toda la población se realizaron 242 mastografías, 108 ultrasonidos (USG) y mil 192 estudios de laboratorio, además de talleres de colocación de preservativos, toma de peso y talla, detección de diabetes mellitus, orientación en planificación familiar y otras acciones preventivas En una concurrida jornada con gran respuesta por parte de la población y más de mil 548 personas beneficiadas, se realizó éxito la Jornada ECOS “Cuidarse hoy es prote
3 jun2 min de lectura


La caléndula, sus propiedades, beneficios y cuidados de la planta
Raul Mannise / ecocosas.com Se conoce como caléndula a las dos variedades de esta planta, la Calendula officinalis y la Calendula arvensis, ambas hierbas pertenecientes a la familia de las asteráceas, cuyas propiedades comparten, pero se diferencian de manera muy sutil por la forma y el tamaño de su flor. A la Calendula officinalis, se la conoce como caléndula, botón de oro, mercadela o maravilla, y a la variedad arvensis como maravilla silvestre o caléndula silvestre.
3 jun6 min de lectura


Intensifica Puebla combate al gusano barrenador con vigilancia, capacitación y prevención
*A la fecha se han realizado más de 17 mil inspecciones al transporte de ganado durante 2026 para prevenir la propagación de la plaga. La Secretaría de Agricultura y Desarrollo Rural del Gobierno del Estado de Puebla y en coordinación con el Gobierno Federal, promueve acciones estratégicas de sanidad para prevenir y combatir el Gusano Barrenador del Ganado, con el propósito de proteger la salud animal y fortalecer la producción ganadera en la entidad. Al respecto, la titu
2 jun2 min de lectura


Gobierno Federal moderniza equipos en el IMSS, ISSSTE e IMSS Bienestar
Claudia Sheinbaum, presidente de México, resaltó que el Gobierno de México innova y transforma la atención a la salud en el IMSS, ISSSTE e IMSS Bienestar gracias a la adquisición de los equipos más modernos del mundo, además de que este año, como parte del Servicio Universal de Salud, el objetivo es que todos los Centros de Salud cuenten con conexión a internet para implementar el Expediente Digital. “Bueno, como ven, este año nuestro objetivo es que todos los Centros de Sa
2 jun3 min de lectura


Carne de puerco: ¿es buena o mala para la salud?
La carne de puerco es una fuente importante de proteínas, hierro y zinc; sin embargo, también puede contener grasas saturadas y colesterol Alondra Álvarez / cocinafacil.com.mx La carne de puerco puede ser una parte saludable de una dieta equilibrada. La carne de puerco es una de las carnes más consumidas en el mundo. Es una fuente importante de proteínas, hierro y zinc. Sin embargo, también puede contener grasas saturadas y colesterol. Aquí te presentamos los beneficios
2 jun2 min de lectura


SEDIF y Beneficencia Pública acercan tecnología auditiva a infancias con Treacher Collins
*Se hizo entrega de dispositivos de conducción ósea de origen europeo que permiten a niños y jóvenes fortalecer su desarrollo social, educativo y emocional. Como parte de las actividades por el Día Internacional del Síndrome de Treacher Collins, el Sistema Estatal para el Desarrollo Integral de la Familia y la Beneficencia Pública Nacional entregaron dispositivos de conducción ósea de última generación, conocidos como “ADHEAR” a seis niños y una joven con esta condición, un
1 jun2 min de lectura


Nuez moscada: para qué sirve, cómo usar y cómo hacer el té
Karla Leal / tuasaude.com/es La nuez moscada (Myristica fragrans) es el fruto del árbol moscadero y tiene muchos beneficios para la salud, como ayudar a controlar la presión arterial alta, aliviar los cólicos menstruales, combatir el exceso de gases y reducir el mal aliento. Estos beneficios se deben al hecho de que esta especia es rica en miristicina, eugenol, pineno y sabineno, que son compuestos fenólicos y aceites esenciales con propiedades bactericidas, analgésicas,
1 jun4 min de lectura


Frijoles: ¿carbohidrato o proteína? (Y cómo usarlos a tu favor)
Si te dijeron que los frijoles engordan por sus carbohidratos, te mintieron. Eloísa Carmona / selecciones.com.mx Si estás buscando ganar masa muscular o bajar de peso, tienes que entender cómo funciona este alimento híbrido. ¿Los frijoles son carbohidratos o proteína? Esta pregunta suele surgir cuando prestamos un poco más de atención y comenzamos a planear nuestra dieta. Así, los entusiastas del gimnasio los buscan por su proteína, mientras que quienes cuentan macros a v
31 may3 min de lectura


9 beneficios del cacahuate, propiedades y cómo consumirlo
Karla Leal / tuasaude.com/es El cacahuate es una oleaginosa con varios beneficios para la salud, como ayudar a disminuir la inflamación, prevenir enfermedades cardiovasculares, combatir la anemia, retrasar el envejecimiento prematuro y mejorar el humor, debido a que es rico en compuestos antioxidantes y nutrientes, como las vitaminas del complejo B, vitamina B, aminoácidos y grasas saludables. El cacahuate, también conocido como cacahuete o maní, también ayuda a perder peso,
30 may5 min de lectura


¿Dormir poco? Estos 10 síntomas poco conocidos pueden estar dañando tu cuerpo
Dormir poco impacta más que el cansancio: descubre 10 síntomas poco conocidos y cómo afectan tu cuerpo y mente a largo plazo. Lilo / selecciones.com.mx La falta de sueño no solo genera cansancio; también afecta múltiples funciones del cuerpo y la mente. Identificar síntomas poco evidentes puede prevenir daños a largo plazo. Privación crónica del sueño: un riesgo silencioso La Fundación del Sueño de Estados Unidos alerta que la privación prolongada de sueño afecta a mill
30 may3 min de lectura


Cómo mantener la motivación cuando el entrenamiento se vuelve rutina
¿El entrenamiento ya no te emociona? Descubre cómo recuperar la motivación cuando correr se convierte en rutina y volver a disfrutar cada kilómetro. Richard Rondón / soymaratonista.com Hay un momento que casi todo corredor conoce, aunque pocos lo admiten abiertamente. No es el dolor de los últimos kilómetros de un entrenamiento largo ni el agotamiento después de una semana exigente. Es algo más sutil y, en cierta forma, más difícil de enfrentar: la sensación de que salir a
30 may4 min de lectura


¿Cómo encontrar un nido de cucarachas en casa?
Descubre cómo identificar un nido de cucarachas en casa, cuáles son las señales de infestación y qué hacer para eliminarlas. Jessica Zamora / excelsior.com.mx Las cucarachas son una de las plagas domésticas más difíciles de detectar y eliminar. Aunque suelen esconderse durante el día, si llegas a ver una, es probable que no esté sola. Esta es una señal que puede ayudarte a descubrir si hay un nido dentro de tu casa antes de que el problema se vuelva más grande. Usualmente
29 may3 min de lectura
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