top of page
Artículos


¿De verdad existen alimentos que queman grasa?
Desmitificamos el café, el té verde y otros “superalimentos”. Eloísa Carmona / cocinafacil.com.mx ¿Jengibre, té verde o café? Seguro has escuchado que estos alimentos son “quemadores de grasa” mágicos, pero la ciencia tiene algo más que decir. El mundo de la nutrición está lleno de promesas tentadoras. Todos hemos visto titulares que proclaman las maravillas del jengibre, las moras o el vinagre de manzana como quemadores de grasa milagrosos. Pero, ¿qué hay de cierto en es
30 mar3 min de lectura


Reconoce la ONU al CEPOSAMI como referente de salud mental a nivel internacional
*Gracias al PNUD, se podrán acercar sus servicios únicos a la niñez de 170 países donde impulsa políticas de desarrollo. Durante su visita a Puebla, Silvia Akie Mizuno Morimoto, representante del Programa de las Naciones Unidas para el Desarrollo en México, extendió un reconoció al Centro Poblano de Salud Mental Integral como un modelo único e inédito a escala global, en lo que respecta a la atención del bienestar mental y emocional de niños y adolescentes. A nombre de la
29 mar2 min de lectura


Alcachofa: para qué sirve, beneficios y cómo hacer el té
Tua Saúde La alcachofa (Cynara scolymus) es una planta reconocida por sus múltiples beneficios para la salud, ya que ayuda a promover la pérdida de peso, regular el colesterol y el azúcar en sangre, aliviar molestias digestivas y favorecer la salud bucal. Sus propiedades nutritivas, antioxidantes, antiinflamatorias, diuréticas, laxantes, hipoglucémicas, hipocolesterolemiantes y prebióticas, entre otras, actúan de manera complementaria, contribuyendo al buen funcionamiento
29 mar6 min de lectura


¿Es mejor comer plátano verde o maduro?
Diana Mendieta / salud180.com Aunque es una de las frutas preferidas por muchos, existe la duda sobre qué tan beneficioso es comerlo en sus diferentes estados, por eso te decimos si realmente es mejor comer el plátano verde o maduro. ¿Cuáles son los beneficios de comer plátano? La Secretaría de Agricultura y Desarrollo Rural comparte un artículo sobre los beneficios o ventajas que tiene el plátano para la salud; pues es una fruta que contiene una gran cantidad de vitami
29 mar2 min de lectura


El jamón se puso baboso: causas, riesgos y cómo conservarlo bien
La viscosidad en el jamón indica la proliferación de bacterias ácido lácticas, que no son peligrosas por sí solas, pero es importante actuar con precaución. Lilo / selecciones.com.mx ¿Te ha pasado alguna vez que decides preparar un delicioso sándwich y al abrir el paquete de jamón te encuentras con una textura viscosa o un líquido blanquecino? Si es así, no estás solo. Hoy exploraremos si es seguro comer este tipo de jamón o si es mejor desecharlo, basándonos en la opinión
27 mar2 min de lectura


¿Cuáles son los mejores pescados para comer en Semana Santa?
Los pescados son una excelente opción para sustituir las carnes rojas en Semana Santa, conoce los mejores que puedes consumir Fernando Guevara / sumedico.com Sabemos que no se comen carnes rojas durante la Semana Santa, hoy te diremos cuáles son los mejores pescados para consumir durante estos días. Los pescados son una excelente opción para sustituir las carnes rojas en Semana Santa y a continuación, te diremos cuáles son las mejores opciones que puedes comer. Los mejo
26 mar3 min de lectura


Descubre todos los beneficios que la tuna tiene para ti
Josselin Melara / cocinafacil.com.mx La tuna es una fruta de origen mexicano que merece un lugar muy especial en tu frutero: está llena de beneficios buenísimos para la salud. Así que toma nota y no olvides comprarte unas ricas tunas la próxima vez que vayas al supermercado. ¡Te caerán muy bien! Te puede interesar: Sandía: los beneficios de esta fruta de temporada para adelgazar Beneficios de la tuna Fortalece tus defensas En primer lugar, la tuna es muy rica en vitam
25 mar2 min de lectura


USEP promueve viaje por el mundo de la mente en niños poblanos
-En el marco de la Semana Internacional del Cerebro, la universidad realiza actividades de divulgación científica con vocación social. Estudiantes de la Licenciatura en Médico Cirujano ofrecieron talleres sobre el funcionamiento cerebral a la comunidad escolar del Colegio Montessori Quinto Sol, como parte de la formación profesional con enfoque humanista que impulsa la Universidad de la Salud del Estado de Puebla (USEP). En el contexto de la Semana Internacional del Cereb
24 mar1 min de lectura


Efectos de la mariguana (inmediatos y a largo plazo)
Gonzalo Ramírez / tuasaude.com/es El uso de mariguana o marihuana causa sensación de relajamiento y bienestar, sin embargo, también puede causar efectos desagradables después de su uso, como palpitaciones, desorientación, mareos y dificultad cognitiva, por ejemplo. Además, también hay efectos relacionados al uso prolongado, como dependencia y dificultad en la memoria. Aunque algunos medicamentos que contienen tetrahidrocannabinol (THC) y cannabidiol (CBD) estén aprobados
23 mar4 min de lectura


La primavera en una taza: descubre el té de jacaranda y sus beneficios
Las flores de jacaranda no solo son hermosas, sino que también son ricas en antocianinas, pigmentos con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Lilo / selecciones.com.mx Las jacarandas, con sus vibrantes flores lilas, son un espectáculo natural que engalana las calles en primavera. Pero más allá de su belleza ornamental, estas flores esconden un tesoro de beneficios para la salud. En este artículo, te invitamos a descubrir las propiedades del té de jacaranda y cómo p
21 mar2 min de lectura


3 frutas que podrían interferir con tu descanso
La fruta que comes en la noche podría estar afectando tus ciclos de sueño. ¿Te gusta cerrar el día con un snack? La fruta parece una opción saludable y refrescante, pero hay algunas que es mejor evitar en la noche si quieres dormir sin interrupciones. Éstas son algunas de las frutas que te impiden descansar bien. La sandía La sandía es ideal para combatir el calor. Esto se debe a que su contenido de agua supera el 90 %, lo que convierte a la sandía en un fuerte diurético.
20 mar2 min de lectura


DIF cambia vidas y toca corazones: Ceci Arellano
Por: Luis Alberto González / @Luiguiglez / Etiqueta con Destino *Armenta insiste en no permitir corrupción, abuso de poder o influyentismo Desde el DIF buscamos cambiar vidas y tocar corazones, afirmó Ceci Arellano Presidente del Sistema Estatal DIF al rendir su 1er Informe de labores en el Centro Expositor donde dio un pequeño mensaje de inicio y presentó un video con toda la información de lo logrado durante 2025. La esposa del gobernador estuvo acompañada por la Dir
19 mar3 min de lectura
bottom of page
