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El Departamento de Acción Social, Cultural y Deportiva destina más del 50 por ciento de su presupuesto anual para fortalecer la atención integral de casi 200 adultos mayores Con el firme compromiso de garantizar un envejecimiento saludable y activo, el Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado en Puebla brinda atención a los derechohabientes con más de 20 años de trayectoria ininterrumpida en sus talleres de terapia ocupacional. Este progr

Más que compañeros, los gatos son aliados silenciosos de nuestro bienestar, capaces de reconfortar el alma y, literalmente, sanar el cuerpo desde dentro. Lilo / selecciones.com.mx ¿Alguna vez has sentido cómo el ronroneo de un gato parece derretir el estrés al instante? No es magia, es ciencia. La ronroterapia —ese sonido vibrante y cálido que emiten los felinos al ser acariciados— es mucho más que una señal de placer: es una herramienta terapéutica natural. Estudios reve

El Gobierno federal prevé disminuir la saturación de los centros de salud en 24 entidades del país

Un estudio de la Universidad de Hasselt, en Bélgica, publicado en la revista 'Nutrition and Diabetes', responde la pregunta: ¿tomar jugo de naranja eleva la insulina? JC Ponce/Europa Press / excelsior.com.mx El jugo de naranja no eleva los niveles de insulina en comparación con el consumo de la fruta entera, según un comunicado de Fruit Juice Science Centre (FJSC) que se hace eco de un estudio de la Universidad de Hasselt (Bélgica) publicado en la revista 'Nutrition and Dia

Tatiana Zanin / tuasaude.com La zanahoria es una raíz que proporcionan diversos beneficios para la salud, como cuidar la salud visual, evitar el envejecimiento prematuro y fortalecer el sistema inmunitario, debido a que es una excelente fuente de carotenoides, potasio, fibras y antioxidantes. Esta hortaliza puede consumirse cruda, cocida y en preparaciones, como jugos, ensaladas, tostas o suflés, y puede encontrarse en diversos colores: amarillas, anaranjadas, rojas, mora

El Instituto entregará documentación a la FGR y notificará a las familias las conclusiones de la auditoría clínica independiente. El Instituto Mexicano del Seguro Social actuará con todo el rigor de la ley y sin importar el nivel jerárquico o administrativo del personal involucrado en caso de que se acrediten fallas, negligencias o responsabilidades en las Unidades de Cuidados Intensivos Neonatales de Jalisco y Durango. El organismo garantizó que colaborará plenamente con

Esta es la foto: un día largo de trabajo, el cansancio te agobia, las preocupaciones se acercan, y llegas a tu casa, encuentras una botella de vino y la destapas. Te tomas una copita para dejar ir todo lo que te atormenta. Pero tú, que tratas de vivir una vida lejos de los excesos, no puedes dejar de preguntarte si es correcto para tu salud que estés permitiéndote esa copa de vino tinto. Aquí te quitamos las dudas, te presentamos 6 beneficios que trae tomar vino ¡Adelante!

por Megan Meyer / runtastic.com El entrenamiento y las competiciones han sido una parte crucial en mi vida: durante más de dos décadas me he estado preparando y entrenando para varios tipos de competiciones. Mi pasión por las carreras empezó durante mi adolescencia y juventud, cuando era nadadora de competición. Después de la universidad decidí probar el running y terminé participando en mi primera media maratón. Poco después, me convertí en fanática del triatlón, un deporte

Una verdura baja en calorías pero con muchas propiedades para la salud. Leslie Santana / cocinafacil.com.mx Una dieta balanceada es la mejor amiga de tu cuerpo, ya que integrar alimentos de los diferentes grupos así como elegir ingredientes de alta calidad te ayudará a mantener las enfermedades a raya, pero en particular existe una verdura que te conviene tener muy presente en tus platillos pues es ideal para subir las defensas. Se trata de la calabaza, la cual, además de

Doctora Colin Courtney, experta en biomecánica del pie: “Uno de los mejores momentos para caminar es entre 10 y 30 minutos después de comer” La experta asegura también que para muchas personas, aumentar un poco la cantidad de pasos diaria puede ayudar notablemente a mejorar la salud física y mental. Álvaro Piqueras / runnersworld.com/es En numerosas ocasiones nos obsesionamos con el número de pasos que debemos dar al día y la mítica cifra de 10 000 siempre viene a nuestra m

Andreina De Almeida / Tua Saúde Las frutas ácidas, también llamadas frutas cítricas, como la naranja, el kiwi, la piña o la fresa, son ricas principalmente en vitamina C, fibras y potasio. Su alto contenido de vitamina C es esencial para fortalecer el sistema inmunitario y prevenir enfermedades como el escorbuto, que aparece cuando hay una deficiencia de esta vitamina en la alimentación. Aunque las frutas cítricas no son tan ácidas como el jugo gástrico del estómago, pu

La naranja, un alimento básico en muchas dietas, podría ser un aliado natural para combatir la depresión. Lilo / selecciones.com.mx ¿Podría algo tan simple como una naranja al día ser la clave para mejorar tu salud mental? Según un estudio de Harvard, la respuesta es un rotundo sí. Los investigadores han descubierto que comer una naranja mediana al día está relacionado con un 20% menos de riesgo de desarrollar depresión, gracias a su impacto en las bacterias intestinales be