¿Duermes diferente? Podrías tener depresión circadiana, un nuevo hallazgo
Un nuevo estudio sugiere que ciertos patrones de sueño podrían identificar un subtipo específico de depresión llamado depresión circadiana.
Lilo / selecciones.com.mx
La psiquiatría da un paso decisivo hacia la personalización de los tratamientos gracias al descubrimiento de un nuevo subtipo clínico: la depresión circadiana. Identificada por investigadores australianos liderados por el profesor Ian Hickie de la Universidad de Sídney, esta condición afecta aproximadamente a una cuarta parte de quienes padecen trastornos depresivos mayores.
Lejos de depender de los cambios estacionales tradicionales, este subtipo se manifiesta a través de alteraciones específicas en los patrones de sueño, abriendo la puerta a terapias innovadoras enfocadas en regular el reloj biológico de los pacientes.
Este hallazgo abre la puerta a tratamientos personalizados que regulan el reloj biológico.
¿Qué es la depresión circadiana?
Investigadores australianos, liderados por Ian Hickie, profesor de psiquiatría en la Universidad de Sídney, han identificado un posible subtipo de depresión clínica denominado depresión circadiana. Este afecta aproximadamente a una cuarta parte de quienes padecen trastornos depresivos mayores y no depende de cambios estacionales como el trastorno afectivo estacional (TAE).
Criterios para identificar la depresión circadiana
El estudio, publicado en el British Journal of Psychiatry, evaluó a más de 11,000 personas con diagnóstico de depresión. Cerca de 2,600 cumplieron con al menos tres de los siguientes criterios:
Despertar muy cansado
Despertar tarde
Identificarse como ave nocturna
Dormir mucho más en días libres que en días laborables
Cambios estacionales en sueño, estado de ánimo o apetito
Dormir más cuando la depresión empeora
Importancia del diagnóstico y tratamiento
Las personas con depresión circadiana suelen experimentar síntomas más graves, como alucinaciones breves y pensamientos suicidas, y presentan una peor respuesta a antidepresivos comunes como los ISRS e IRSN, además de mayores efectos secundarios.
Este subtipo también se asocia con riesgos genéticos para trastornos como TDAH, ansiedad y trastorno bipolar. Por ello, Hickie sugiere que quienes presentan depresión circadiana podrían beneficiarse más de terapias que ajustan el reloj biológico, como la melatonina y la terapia de luz.
Perspectivas y limitaciones del estudio
Expertos como Michael Terman reconocen la plausibilidad de la depresión circadiana y destacan la eficacia comprobada de la terapia de luz para trastornos relacionados. Sin embargo, Nina Kraguljac señala que aún no se ha demostrado que los problemas circadianos desaparezcan con la remisión de la depresión, y que la autoinformación sobre los patrones de sueño puede ser imprecisa.
A pesar de estas limitaciones, entender la relación entre los ritmos circadianos y la depresión podría ser clave para personalizar tratamientos y mejorar resultados.
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