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Este evento deportivo busca celebrar el impulso, la energía y el liderazgo de los jóvenes poblanos

Marathon Ranking   Hoy en día el  calentamiento que se efectúa previamente a un entrenamiento o competencia no sé le da la real...

Maira Prado / soymaratonista.com   La importancia de la flexibilidad en los corredores   La flexibilidad es la capacidad de los músculos...

El 20 de julio se celebra el Día Mundial del Ajedrez, un antiguo y tradicional juego de mesa que requiere de una gran destreza y agilidad...

Marathon Ranking   Las carreras no se corren sólo con las piernas, también la mente tiene una importancia muy gravitante en un deporte...

SoyMaratonista Técnica para caminar más rápido y mejor ejercicio   Caminar es una actividad natural que puede tener efectos beneficiosos...

Reduce el estrés, mejora la postura, previene lesiones y aumenta tu flexibilidad y rango de movimiento. Staff / selecciones.com.mx  ...

Raimundo Schmidt / marathonranking.com   Hoy en el mercado existe una variada gama de clubes y entrenadores que te pueden guiar para...

La secretaria del Deporte y la Juventud del Estado, Gabriela Sánchez Saavedra, confirmó que el campo del coloso de la colonia Maravillas está siendo evaluado por la FIFA

Marathon Ranking   Suplementos prohibidos para los corredores:   Una alimentación nutritiva y saludable es un factor esencial y un...

SoyMaratonista   Mantener un peso corporal adecuado o, mejor dicho, tener un bajo nivel de grasa corporal en deportistas o personas que...

Raimundo Schmidt / MarathonRanking.com   La fórmula perfecta para poder correr todos los días:   Sin duda no es lo ideal correr todos los...