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Artículos


Ayuntamiento de Puebla promueve el deporte con el Medio Maratón Puebla 2025
*Hay un estimado de participación de hasta 3 mil corredores, el próximo 26 de octubre a partir de las 7:00 horas En apego a la visión...
2 sept 20252 Min. de lectura


Anuncian segunda edición de la Carrera Pericos de Puebla
La competencia se realizará el próximo domingo 30 de noviembre a partir de las 07:00 horas saliendo del Parque Hermanos Serdán
2 sept 20251 Min. de lectura


La correcta técnica para correr en cuestas
Raimundo Schmidt / marathonranking.com Aunque corras siempre carreras en calle alguna vez te tocara correr tramos en subidas y bajadas...
31 ago 20252 Min. de lectura


Running en familia: una forma divertida de prevenir la obesidad infantil
Richard Rondón / spymaratonista.com Activar hábitos saludables desde la infancia es clave para construir un futuro más saludable. Una...
30 ago 20254 Min. de lectura


Un sencillo truco para simplificar el entrenamiento
por Marathon Ranking Mantener un estilo de vida activo practicando algún deporte o saliendo a caminar un par de veces por semana al...
23 ago 20252 Min. de lectura


Con evento deportivo Ayuntamiento de Puebla celebra el Día del Policía Municipal
Este domingo 24 de agosto se correrá la Carrera del Policía 5K; el banderazo de salida será a partir de las 07:00 horas del Paseo Bravo
21 ago 20251 Min. de lectura


Destaca velocista poblana en Campeonato de Atletismo NACAC
Miriam Sánchez logró conseguir el segundo lugar en la prueba de los 200 metros
20 ago 20251 Min. de lectura


Tips para evitar los calambres musculares durante la carrera
Yoly Vivas / soymaratonista.com Durante años se ha asociado la aparición de calambres musculares durante la actividad física a la...
17 ago 20253 Min. de lectura


Los mejores ejercicios para tus huesos
Fortalecer tus huesos con ejercicios regulares es una inversión en tu salud y bienestar a largo plazo. Selecciones Al igual que...
16 ago 20252 Min. de lectura


Tiroteo en el Cuauhtémoc deja saldo de un muerto
Foto: X / Sopitas En las inmediaciones del Coloso de la Zaragoza se registró una balacera, retrasando el partido entre Puebla y Atlético...
15 ago 20252 Min. de lectura


Beneficios del masaje antes de una carrera
Patricia Rodriguez / SoyMaratonista.com Un masaje antes de una competición no es solo prepararse físicamente; también puede hacerte...
9 ago 20254 Min. de lectura


La carga de carbohidratos que debes hacer el dia antes de una carrera de 21k y 42k
Raimundo Schmidt / MarathonRanking.com Hacer una carga de carbohidratos adecuada el día antes de una carrera que hemos entrenado duro...
2 ago 20252 Min. de lectura
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