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Los ejercicios de calentamiento que debes hacer antes de correr
por Raimundo Schmidt / marathonranking.com Ejecutar ejercicios de calentamiento son necesarios tanto para entrenarnos como para...
11 may 20252 Min. de lectura


Estrategias de progresión para maratones
Richard Rondon / soymaratonista.com Estrategias de progresión para carreras de larga distancia Prepararte para un maratón es una gran...
10 may 20255 Min. de lectura


Los 10 Consejos para Correr por la Noche que Estabas Esperando
Cuando sales a correr en otoño, los días empiezan a acortarse y es posible que salgas de día a entrenar pero te quedes sin luz a mitad de...
4 may 20256 Min. de lectura


Para qué sirve la creatina y cuáles son los tipos que existen
Richard Rondon / soymaratonista.com Realizar alguna disciplina o actividad física de manera regular es indispensable, junto a una...
3 may 20255 Min. de lectura


Inaugura Pepe Chedraui el Torneo de Barrios de Box
Con una participación histórica, 455 boxeadoras y boxeadores darán vida a uno de los torneos más representativos del deporte popular en Puebla
27 abr 20252 Min. de lectura


La conexión entre correr y la mentalidad ganadora
SoyMaratonista Correr tiene algo que va más allá del movimiento físico. No es solo la zancada, la respiración o el sudor que se acumula...
26 abr 20253 Min. de lectura


¿Mallas o Pantalones para Correr? ¿Qué es Mejor?
¿Eres de los que prefiere llevar mallas o pantalones para correr?. ¿Cuál de las dos opciones crees que es la más adecuada o la más...
13 abr 20256 Min. de lectura


Correr bajo la lluvia: Todo lo que necesitas saber
SoyMaratonista Los cambios en el clima en ocasiones pueden ser impredecibles, por lo que la posibilidad de que llueva el día de una...
12 abr 20252 Min. de lectura


“En México construimos paz y prosperidad”: Claudia Sheinbaum
"La Clase Nacional de Boxeo muestra que el deporte nos hace más libres, más sanos y más felices"
6 abr 20252 Min. de lectura


5 de los mejores ejercicios que puedes hacer por tu salud
Si no eres un deportista apasionado ni disfrutas hacer ejercicio, pero te preocupa tu salud o simplemente quieres sentirte mejor con tu...
6 abr 20253 Min. de lectura


Día Internacional del Deporte para el Desarrollo y la Paz
Cada 6 de abril se celebra el Día Internacional del Deporte para el Desarrollo y la Paz, con la finalidad de concienciar a la población...
6 abr 20254 Min. de lectura


El entrenamiento de fuerza en corredores
Por: Soy Maratonista El entrenamiento de fuerza se ha convertido en una herramienta fundamental para corredores y maratonistas, y cada...
5 abr 20253 Min. de lectura
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