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Marathon Ranking ¿Correr mal? Tu cuerpo tiene todas las respuestas que necesitas para saber si haces lo correcto, solo debes saber escucharlo, y nosotros te ayudamos. En ocasiones creemos estar haciendo todo al pie de la letra, pero, sin embargo, sabemos muy en el fondo que algo no está resultando y no sabemos el por qué, y es que, como todo, el tiempo nos va dando la experiencia para reconocer ciertos errores, y esto también aplica para el running. Aunque correr parezca

Representantes de la Universidad Tecnológica de Huejotzingo pusieron en alto el nombre de Puebla tras obtener seis medallas de bronce en el “Encuentro Nacional Deportivo y Cultural de Universidades del Subsistema Tecnológico, Nuevo Nayarit 2026”. El esfuerzo, disciplina y compromiso de los estudiantes se reflejó en cada una de sus participaciones, destacando en distintas disciplinas deportivas frente a competidores de todo el país. Los medallistas son: * Francisco Javie

La dependencia considera las opciones a tomar durante en la justa mundialista debido al aumento de movilidad en la CDMX, Guadalajara y Monterrey A menos de 50 días de que inicie la Copa Mundial de la FIFA 2026, la Secretaría de Educación Pública considera realizar una serie de posibles ajustes en el calendario escolar durante los días en que se celebren partidos en territorio nacional. La medida, aún en consideración, busca atender principalmente temas de movilidad urbana y

Fabiola Méndez / Eric Noxpanco / Emmanuel Medina / globalunam.unam.mx El futbol genera un “cóctel neurobiológico” que impacta a nivel cerebral y corporal, y que activa los sistemas de placer, alerta y pertenencia El cerebro vive cada partido como una experiencia real: libera dopamina, adrenalina y cortisol, lo cual genera placer, tensión y respuestas físicas, como gritar o moverse frente a la pantalla ¿Te ha pasado que gritas un gol como si estuvieras en la cancha

¿Ningún amigo comparte contigo tu pasión por el running? Piensa en los animales porque aquí te damos 5 consejos muy útiles para compartir tus entrenamientos y carreras con tu perro Di Valentina Romanello / runnersworld.com Se suele decir que nadie como un perro sabe apreciar lo extraordinario de nuestra conversación. Y cuanto más deportista seas, más lo apreciará. Con la condición de que no lo dejes siempre en casa, sino que compartas con él parte de tus entrenamientos. No

¿Quieres músculos fuertes y tonificados? Debes entrenar duro para lograrlo, pero también debes alimentarte correctamente. Runfitners En el artículo de hoy vamos a mostrarte los mejores alimentos para músculos fuertes. Qué nutrientes debes consumir para que construir músculo Muchos desean un cuerpo firme y musculoso. Esto requiere no sólo un entrenamiento intensivo, sino también la dieta adecuada. Los alimentos ricos en proteínas que suministran a los músculos materi

Irving Brandon Escobar Cosme, estudiante de la licenciatura en Administración de Empresas, fue convocado a la selección nacional que participará en el Street Soccer Tournament Wroclaw Cup 2026, a celebrarse del 17 al 19 de julio en Polonia. Organizado por la Homeless World Cup Foundation, el torneo reúne a 15 países con el objetivo de promover la salud, la inclusión social y el fortalecimiento de la autoestima a través del deporte. El representativo nacional está

Para amigos, familiares e incluso a mismos: Los corredores son unos mentirosos compulsivos. Pero todo por amor a correr. Las confesiones más divertidas del mundo del running Margaret Longo / runnersworld.com/es Existe un código no escrito entre los corredores, una especie de silencio deportivo que une a quienes usan zapatillas de correr con el mismo espíritu con el que un pescador exagera el tamaño de un pez recién capturado. Los corredores mienten. Lo hacen con elegancia,

Richard Rondón / soymaratonista.com Descubre las 5 claves esenciales que todo runner debe dominar para mejorar su rendimiento, evitar lesiones y correr mejor desde el inicio con estrategia inteligente. Principios respaldados por la ciencia para correr mejor, reducir lesiones y progresar de forma sostenida. Correr parece simple: calzarse las zapatillas y salir a la calle. Sin embargo, detrás de cada zancada existe una fisiología compleja que, bien comprendida, puede ma

Con instalaciones de primer nivel y una delegación local de más de 400 integrantes, el IDET busca reafirmar la presencia del estado en el ámbito deportivo nacional.

Por Jesús Contreras Flores / En pocas palabras EN LA MAYOR PARTE de los mercados de la capital poblana y en diversas tiendas, de un día para otro, las amas de casa de todos los sectores sociales, con sorpresa, se encuentran con cambios de precio en muchos productos, sobre todo de la canasta básica, y también comentan, entre las asistentes a esos centros de abasto, con cierta alegría, que otros alimentos, ya bajaron de precio, aún así, la inflación, sube, sube y no se detiene.

La universidad es un referente en el impulso al deporte y en la formación integral de la juventud poblana. El Complejo Deportivo Universitario y de Alto Rendimiento de la BUAP será sede de la etapa estatal de los Juegos Deportivos de la Educación Media Superior (JUDEEMS), del 23 al 29 de abril de 2026. En esta etapa estatal de los JUDEEMS participarán los subsistemas de educación media superior: COBAEP, Conalep, CECyTE, Bachilleratos estatales, Modalidad a distan