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Cerezas: propiedades, beneficios y valor nutricional
Es aconsejable consumirlas bien maduras, cuando lucen un rojo intenso Lídia Penelo / lavanguardia.com Carnosas, dulces y refrescantes,...
26 ago 20252 min de lectura


Tamarindo: Propiedades, beneficios y cómo aprovecharlo en casa
Este fruto tropical no solo aporta sabor a tus platillos, también ofrece beneficios para tu salud: digestión, piel, sistema inmune y más....
27 jun 20252 min de lectura


9 especias que pueden ayudarte a adelgazar al acelerar tu metabolismo
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13 jun 20253 min de lectura


19 remedios caseros para bajar la presión alta inmediatamente
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5 jun 202510 min de lectura


10 beneficios de la zanahoria para la salud (¡comprobados!)
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22 may 20256 min de lectura


Por qué no debes quitarle el tallo a las fresas: esta es la razón por la que te arrepentirás si lo haces
Esta es la poderosa razón por la que no debes quitarle el tallo a las fresas antes de lavarlas; es una forma de proteger tu salud; te...
6 may 20252 min de lectura


12 alimentos para subir las defensas y aumentar la inmunidad
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29 abr 20254 min de lectura


Protegiendo las ideas: Día Mundial de la Propiedad Intelectual
El 26 de abril se celebra el Día Mundial de la Propiedad Intelectual, una efeméride decretada por la ONU en el año 2000 a través de la...
26 abr 20253 min de lectura


Los sorprendentes beneficios del epazote que pocos conocen
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25 abr 20252 min de lectura


Un estilo de vida saludable reduce hasta un 59% la mortalidad tras un infarto
Mantener una dieta equilibrada, hacer ejercicio, reducir el estrés y evitar el tabaco mejora el pronóstico y son factores independientes...
23 abr 20253 min de lectura


¿Por qué incluir chícharos en tu dieta? Beneficios nutricionales respaldados por Harvard
Los especialistas sugieren consumirlas al menos cuatro veces a la semana para aprovechar su pleno potencial. Lilo / selecciones.com.mx ...
13 abr 20252 min de lectura


Qué es el callo de hacha: conoce más de este ingrediente marino
Conoce qué es el callo de hacha, un ingrediente muy apreciado en las costas del Pacífico mexicano. Elena Gutierrez / excelsior.com.mx ...
11 abr 20254 min de lectura
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