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Artículos


Bienestar Tlaxcala entrega 223 prótesis a personas con discapacidad
Entre 2022 y 2026, otorgó 141 transfemorales y 82 transtibiales; las y los beneficiarios pasaron por una valoración física y un proceso de rehabilitación.
15 sept1 min de lectura


El mito del huevo y el colesterol: lo que realmente importa en tu desayuno
La ciencia aclara que el huevo no eleva el colesterol en personas sanas y que la avena ayuda a reducir el colesterol LDL. Lilo / selecciones.com.mx ¿El huevo eleva el colesterol? La ciencia actual aclara este mito y revela cómo la avena y el huevo pueden coexistir en un desayuno saludable. La avena y su efecto en el colesterol LDL La avena destaca por su contenido de betaglucano, una fibra soluble que ayuda a reducir el colesterol LDL, conocido como colesterol “malo”. E
15 sept2 min de lectura


Descubre en qué tiempo el omega 3 tarda en aliviar el dolor articular y el colesterol
El omega 3 no actúa de inmediato; sus efectos en articulaciones y colesterol suelen notarse tras semanas de uso constante y buena alimentación. Lilo / selecciones.com.mx El omega 3 no ofrece alivio inmediato en articulaciones ni cambios rápidos en colesterol; sus efectos suelen notarse entre 4 y 12 semanas, dependiendo de varios factores. ¿Cuándo se perciben mejoras en las articulaciones? El omega 3 ayuda a reducir inflamación, pero no actúa como analgésico instantáneo. P
14 sept2 min de lectura


El secreto líquido para proteger tus articulaciones: la bebida que tu cartílago necesita
¿Sabías que el cartílago articular es casi 80% agua? Eloísa Carmona / cocinafacil.com.mx El cartílago de tus articulaciones está compuesto en un 80% por agua y necesita hidratación constante para no desgastarse. Aunque solemos echarle la culpa al paso del tiempo o al cansancio cuando nos truenan las rodillas o incluso sentimos cierta rigidez al levantarte por la mañana, la respuesta podría ser mucho más simple: tus articulaciones están sedientas. La hidratación está muc
12 sept3 min de lectura


Estas son las frutas que están prohibidas para los pacientes diabéticos
Conoce las frutas prohibidas para diabéticos, las cuales, debido a sus altos índices glucémicos, deben restringirse de la dieta de estos pacientes. Rodrigo Ayala / cocinafacil.com.mx Las frutas son alimentos altamente recomendados por los especialistas debido a todos los nutrientes que ofrecen al cuerpo. Sin embargo, en el caso de los pacientes que padecen diabetes, existen algunos frutos que no son del todo recomendados. Es necesario decir que los doctores son los únicos au
12 sept2 min de lectura


BUAP capacita a especialistas en medicina deportiva
Inicia el Primer Congreso Internacional de Medicina Deportiva Aplicada al Fútbol Con el objetivo de capacitar a especialistas en medicina deportiva, preparación física y rehabilitación, la BUAP lleva a cabo el Primer Congreso Internacional de Medicina Deportiva Aplicada al Fútbol, este 10 y 11 de septiembre en el Centro de Convenciones de Ciudad Universitaria. Miguel López Serrano, director de Deporte y Cultura Física, destacó que este encuentro se enfoca en capac
10 sept1 min de lectura


¿Se pueden sacar las pastillas del blíster? Guía para el uso correcto del pastillero
Descubre qué medicamentos puedes sacar del blíster para usar en tu pastillero y cuáles deben mantenerse en su envase original. Lilo/selecciones.com.mx No todas las pastillas pueden sacarse del blíster para guardarse en un pastillero. Es fundamental conocer qué medicamentos se pueden transferir y cuáles deben conservarse en su empaque original para mantener su eficacia y seguridad. Medicamentos que SÍ puedes pasar al pastillero Comprimidos comunes: Pastillas sólidas con
10 sept2 min de lectura


Desarrolla BUAP protector solar de larga duración para pieles sensibles
Para obtener el grado de licenciatura en Química Farmacobióloga, Joanna Conde Audey, alumna de la Facultad de Ciencias Químicas de la BUAP, desarrolló, con la asesoría del investigador José Albino Moreno, un bloqueador solar en polvo, creado a partir de nanomateriales como el óxido de zinc y componentes naturales como el betacaroteno, extraído de la zanahoria. El objetivo es desarrollar un producto eficaz, de alta protección contra rayos UV (ultravioleta) y con un efect
9 sept2 min de lectura


Plantas medicinales para los pulmones: ¿cuáles son y son seguras?
Descubre qué plantas medicinales alivian la congestión pulmonar, sus beneficios comprobados por la ciencia y las precauciones clave para un uso 100 % seguro. Diana Oliva / excelsior.com.mx ¿Sientes la necesidad de despejar tus vías respiratorias y buscas alternativas naturales? La fitoterapia ofrece valiosos aliados para aliviar la congestión. Una revisión publicada en The Open Respiratory Medicine Journal destaca que fitoquímicos como la quercetina y extractos de Allium
9 sept2 min de lectura


¿Puede el enjuague bucal afectar tu salud? Descubre la verdad detrás de los mitos
Usar enjuague bucal ocasionalmente es seguro, pero su uso diario prolongado podría alterar el microbioma oral y afectar la salud. Conoce qué dicen los expertos y cómo elegir el producto adecuado. Lilo / selecciones.com.mx El uso ocasional de enjuague bucal no representa un riesgo significativo para la salud oral ni general, pero su uso frecuente y prolongado podría alterar el equilibrio bacteriano y generar consecuencias. ¿El enjuague bucal puede afectar tu salud? En re
8 sept3 min de lectura


¿Por qué salen ojeras? | Causas y tratamientos
Las ojeras son un problema estético que todos hemos sufrido con mayor o menor frecuencia. Nos dan un aire de cansados y delatan a menudo una noche de escaso sueño o una temporada de estrés acusado en el que no nos cuidamos como deberíamos. Pero, ¿sabes por qué salen ojeras? En realidad, estas tienen muchos más orígenes, tantos que, constituyen una de las curiosidades del cuerpo humano más interesantes. ¿Quieres descubrir por qué? Acompañantes matinales: ¿por qué salen ojera
7 sept4 min de lectura


Salud ordena revisión de servicios de alimentación en hospitales tras brote de Salmonella; 23 médicos permanecen internados
De los 135 médicos afectados por el brote gastrointestinal, 41 requirieron hospitalización y 23 permanecen internados; ninguno está en terapia intensiva Un total de 135 médicos residentes y de posgrado del Hospital General de México “Dr. Eduardo Liceaga” resultaron afectados por un brote gastrointestinal en el que pruebas de laboratorio identificaron la presencia de Salmonella y Escherichia coli enterotoxigénica (ETEC). De los 41 trabajadores que requirieron hospitalización
6 sept2 min de lectura
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