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Consumir este grano tiene sus beneficios, pero se debe cuidar con ciertas enfermedades Jorge Contreras / infobae.com El café es una de las bebidas más populares en el mundo y forma parte de la rutina diaria de millones de personas. Más allá de su sabor y aroma, su impacto en la salud ha sido ampliamente estudiado. Consumido con moderación, el café puede aportar beneficios importantes al organismo, aunque también presenta algunos riesgos si se ingiere en exceso. El princip

Aprende sobre los asombrosos beneficios y las contraindicaciones de la hoja de aguacate, así como a identificar la variedad segura para su consumo en té. Diana Oliva / excelsior.com.mx La hoja de aguacate ha pasado de ser un simple desecho de jardín a convertirse en una superestrella del bienestar natural. Descubre por qué este tesoro verde está revolucionando las infusiones saludables y qué precauciones debes tomar antes de hervir la primera hoja. ¿Qué dice la ciencia so

Se reportan más de 16 mil casos confirmados de la enfermedad en el país en 480 municipios y afectación en los 32 estados del país La nueva oleada de casos de sarampión en México ha encendido las alertas del sector salud en un momento importante para el país, en medio de los preparativos finales para recibir a miles de visitantes por la Copa Mundial de Futbol 2026. Los datos más recientes muestran que la enfermedad no solo sigue activa, sino que mantiene una circulación ampl

Es rico en antioxidantes, flavonoides y otros compuestos que pueden ayudar a mejorar la salud de diversas maneras desde su uso en problemas gastrointestinales hasta su capacidad para mejorar la memoria y las articulaciones. Selecciones En notas anteriores ya te habíamos mencionado los beneficios que tiene el romero para tu cabello y para la memoria, así también te compartimos cómo hacer tu propio aceite de romero casero, pero esta pequeña planta aromática tiene muchos más q

Karla Leal / tuasaude.com/es El plátano, conocido también como banana, banano, guineo o cambur, aporta diversos beneficios para la salud como aportarle energía al organismo, reducir la presión arterial, evitar los calambres musculares y favorecer el aumento de la serotonina, combatiendo la depresión y mejorando el humor. Estos beneficios se deben a que el plátano es una fruta tropical rica en carbohidratos, fibras, potasio y magnesio, así como de vitaminas del complejo B

*Se busca implementarán su exitoso modelo de intervención en beneficio de las infancias y juventudes de la entidad. A fin de homologar el modelo de atención en salud mental y extender sus beneficios a todo el estado, el Centro Poblano de Salud Mental Integral comenzó con la capacitación dirigida a psicólogos de los municipios, estrategia promovida por la presidente Ceci Arellano, del Patronato del Sistema Estatal para el Desarrollo Integral de la Familia, a favor de servici

*Los puntos de vacunación se pueden confirmar en dondemevacuno.salud.gob.mx Claudia Sheinbaum, presidente de México, destacó que el objetivo de su administración es otorgar el derecho a la salud al pueblo de México a través de la formación de más médicos, la construcción de 12 mil camas al final del sexenio y la apertura de nuevos Hospitales y Centros de Salud, así como incentivar la salud preventiva; por ello, desde el 25 de abril se puso en marcha la 24° Semana Nacional d

*Las unidades de Medicina Familiar en Acatlán y Atlixco obtuvieron lugares en el top 10 nacional La Clínica de Medicina Familiar (CMF) del municipio de Atlixco y la de Acatlán de Osorio en Puebla, adscritas al Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado, destacan en el segundo y octavo lugar a nivel nacional, respectivamente, dentro del Programa de Prevención y Regresión del Sobrepeso y la Obesidad. Este programa es coordinado en dicha unida

La expectativa de vida de los seres humanos ha aumentado de forma notable a lo largo de los siglos, y se lo debemos en gran medida a los avances de la ciencia médica. Desde las vacunas con las que se evitan enfermedades que antiguamente eran mortales, hasta la evolución de la genética, los médicos y científicos han logrado curar enfermedades, prevenir patologías, hacer que el cuerpo humano funcione mejor, alargar la vida y mejorar su calidad. Hoy nos hemos puesto a investigar

Carlos Jimenez / SoyMaratonista.com Sobre este tema bien cabe citar a Jan Moler (profesor del IESA de manejo del Estrés) una vez lesionados esto está fuera de nuestra zona de influencia. Sólo nos queda aprender de los errores y hacer nuestra tarea para recuperarnos. Es clave que aprendamos lo que hicimos mal y que además no nos echemos a morir y sigamos trabajando, según se pueda, y realizando crosstraining para mantenernos en forma. Dentro de las tareas que debemos hacer par

Tatiana Zanin / tuasaude.com La batata dulce, el té verde, el chocolate amargo y el aguacate son algunos de los alimentos buenos para la piel, ya que son ricos en vitamina A, vitamina C, omega-3, carotenoides y minerales como selenio y zinc. Los beneficios de estos alimentos para la piel son posibles porque estos nutrientes y compuestos bioactivos tienen propiedades antioxidantes, antiinflamatorias e hidratantes, lo que ayuda a evitar la aparición de arrugas y acné, ademá

Es importante prestar atención a los cambios de color y la aparición de manchas en las uñas. Priscila Carvalho / BBC.com Cuidar las uñas es mucho más que ir a salones de belleza o de manicura. Esta parte del cuerpo, también denominada con el término técnico de placa ungueal, puede indicar diversos problemas de salud. Es importante prestar atención a los cambios de color, la aparición de manchas y otros componentes que sirven de alerta para muchas enfermedades. Cuando esto